本字幕由TME AI技术生成 嗯嗯嗯 以前对自己好是需要条件的 就是不能平白无故的对自己好 必须要就是好不容易找到了一个对自己好的东西 但是我又要把它退货了 当你安安静静的一个人去面对你的食物的时候 你自己会产生一定的心流 目前来说 最大的阻力就是物价高 我五工资五倍的速度增长 嗯 大家好 欢迎来到不把天聊死 这里是青年媒体 我要你旗下的播我我仙草 我是watchunseven 我是温dy发这一期的时候 我们们公司正在开年会 但我们今年年会开的比以往要晚一周好像 然后我已经看朋友圈很多人在开年会了 应该有人早就提前到家了 尤其大学生 肯定已经到家了吧 哦 对对对 大家有可能是在回家的路上听我们这一期播客 对 那就有福了 搞得我们好像要送礼啊 其实我们今天这个话题 其实是因为我觉得到了年底 然后整个人都非常的烦躁 然后就是每天都很困 就是要过年了 但是活也没有干完 但是呢 又觉得自己今天已经干了很多活了 然后我就想说 我应该要对自己好一点 好好的补偿自己那种 对 所以我就想说 那我们今天来聊一聊 就是怎么样加倍的对自己好了 今天天看一下这谁谁对己己好好 就 就是一在什么时候的时候 会有那种我特别想然好好补补自自己的 或者要加倍倍的对己己好一的的那种刻 然后会做一些什么 我一般会在就是某个工作紧凑的完成了之后的那个节点 会对自己特别好 嗯 先给大家举个例子 就是我之前在深圳做的一份工作的时候 还在深圳做过工作 对 是的 我到处流浪 他的那份工作是他每个月可能要写八篇稿子 然后月底会出一个绩效表 那个绩效表是排名制的 就是你只有拿到第一第二名 你才会有奖金 否则你会扣工资 就算你 就算你完成成了八天 你可能还会最后一名 然后就会被扣工资 所以是个非常好苛刻的生存环境 所以在每到月底的时候 那个排名表一出来 你就可以松一口气 那这个时候你就可狠狠狠的想要奖励一下自己 所以你没有垫底过 没有 但是你每个月过得很紧绷啊 对对对 那你会做什么 我就是 呃 会主义 对啊 太好了 我不是这里唯一一个消费主义人 我会控制自己 消费主义就是我好像每一份工作都会特别的紧绷 之前做 呃 策划的时候 要经常提案嘛 然后提案之前你的脑子里面都是方案的内容 就是没有办法去放松 然后 但是到一到提完案之后 你就可以把脑子里所有东西都扔掉 然后这时候你就可以脑子上的一个放松 就是会看一些很奇怪的东西 比如说 呃 呃 最近在看那个不小心闯入名媛圈的一个短剧 就是一些很没有逻辑 没有伦理道德 但是非常上头 我记得我上次给了西瓜一本那个什么 呃 演 演员 那个 我变成了一个越来越易怒的女人啊 那本小说 对 然后西瓜就问了一句 说看了会有选题嘛 我说我可能不会 他说那我不看了 伦理主义者 西瓜 对 然后我就发现 现在单行媒体编辑之后 就是会有一种编书也会变得很功利 就像选题的事情 但是当你完成了一个选题 或是完是一个一份工作之后 你就会很想要把你脑子里面一些很挣钱的东西给扔掉 对 就会看一些很无脑的短剧去放松一下自己 一般就是我们 很像我们发完文章的第二天 那一天就会过得非常的开心 很轻松 终于不用再想着我要四处找选择 就是可以有一天的时间给自己松一口气的感觉 你唤起了我遥远的做编辑 你也曾经做过编辑啊 我也曾经有过这样的痛苦和快乐 嗯 下面讲的都是工作的 你的会是什么 我首先会想到一个基本的条件 就是现在 呃 发工资的时候 会对自己很好啊 但其实后来发现 你就是你自己 慢慢有了自己的那个存款之后 以前可能就真的觉得我把所有的欲望 我的消费欲望都积压着 等到发工资了 然后一下子决地释放一下 可能会有这样的阶段 但是我们现在经常发现 就不只是我 好像kitty也是这样子的 米花也是这样子的 哦 你也是 就是我们 呃 发放工资之后 我会给自己在银行卡里面存个几千块钱 其他的就转到支付宝里面 然后我会用用个钱来安排排的的接下来一个月的花销 但其实发现 就是往往就不到半个月的时候 这个钱已经花掉了 我这样子吧 我还想 我还以为说你会发现一个月过去也花不完 我现在就是这样 真的呀 天哪 那 那你的可能物质欲望没有 对 降低了很多 嗯 对 我 我是想感慨一下 就是之前还是会等发了工资 现在是不用等到发工资 你已经在日常满足自己的消费欲望了 挪动存款长出来就可以了 对 我还记得一个事情 就是有一个拐点吧 我觉得一直以前对自己好 是需要条件的 我再回顾了一下 我感觉好像以前就是自己特别孤独的时候 难过的时候 难过到触底的时候 我 我才会对自己好 哦哦 对对对 一般我 我也会这样子 以前我们 我就在想 我们是不是都有一个这样的阶段 就是不能平白无故的对自己好 必须要要找个理由 要么就是像三面这种 完成了一件就是很大的项目工作 或者是我觉得我的情绪非常非常的糟糕的时候 就 我会想起我那一年 因为 呃 新冠不敢回家的时候 因为我是前一年在家里待了接近四十天 因为飞机照常飞 但是我家到机场的那段路是没有办法走的嘛 然后我就很担心这个事情 所以那年我就在广州一个人过年 因为那个时候我和男朋友还没有计划把关系公开给 呃 他的家长 当时候他自己就 呃 回老家了 然后我自己在广州 所以那天晚上 人生第一次看春晚 就放着一台大电视在我的 呃 房间里面 我那一刻觉得我的房间从来没有这么大过 就这么空旷 感觉整栋楼可能只有保安陪着我 你整个的小区都变得非常安静 我那时候坐在我家的蓝色的沙发上面 我就自己窝在那里 然后我突然有一瞬间 我就触底反弹 我就心想说 好生气啊 我就在心想 好像我所有的选择都做错了 我 我应该回家过年的 我应该公开关系的 我应该至少有一个地方去的 所以那个时候 我 我就打开了那个李佳琦的直播间 他当年还在做 就是回馈他粉丝的活动 他春晚 那个时候 他都在自己默默的做自己的直播 然后他是不 不卖货 他是全是来送礼物的 所以我那个时候就跟着他的指令来抢礼物 抢到了 呃 一盒面膜 然后抢到了一盒正装的卸妆油 我后来把这些东西送给了我的发小做礼物 但我当时就觉得很快乐 我就心想说 这也不是很快乐 也就是在那个人陪 对 有人陪 有事情做了 对 也是在那天晚上 我自己 呃 下单了我人生中第一个比较贵的包包 嗯 然后我那时候是那个分期付的 我当时就觉得 哎 一个月 一个月付 好像不会有太大的心理负担 因为当时真的很愤怒 很生气 我 我心想说 我至少做一件事情情来发泄其他当时满足我的感觉 它是小于发泄的感觉的 然后我就还了一年的包 为了那一天晚上的冲动 我记得 对啊 那是你第一次买贵的东西嘛 那是 那的确是的 我感觉好像大家第一次买某一个很贵的东西 都带着一种强情绪 对 情绪就是我必须要满足自己的感觉 虽然我暂时没有想到我买下了什么很贵的东西 我现在发现 我 我对自己好的动作 变得非常的日常 它不再是一个非常需要长链路的神经脑回路的事情 比如说 我上周在看那个再见 爱人回门宴的时候 我看到麦琳端了熏鸡上来 我第一次看到那个熏鸡原来是那么有食欲的东西 但是我又买了 我没有买熏鸡 他只是让我想到了我老家山东的那种烧鸡 然后我又买了两个 然后呢 我又突然想起 哦 如果回老家 应该要拍拍立得吧 我要买相纸 然后我就正好在工作者的时候 我就把这个东西给买了 它变成了一个很当下的事情 哦 就是不用那么长铺垫了 对消费选择变得非常的日常 我感觉我一般会有那种时候 都是在我付出了非常多情绪劳动的时候 情绪劳动 对 就是我在别的地方 比如说社交环节 我 我今年不是有好多次出门社交嘛 就出差啊什么的 然后参加各种社交聚会 然后每次社交聚会回来之后的那一周 我都会有一种闭门不想见面的感觉 就很想要自己呆在自己的环境里面 然后就是会有一种好像我有很多个人的时间被剥夺了 我必须要把 而且这个时间就不会再回来了 对 就是我必须要把他们补回来的感觉 然后还有就是回老家的时候 也会觉得 我回老家就是要对家人付出很多情绪劳动 然后每次从老家回来之后呢 我都会点一份在老家吃不到的那种东西 就是那种我妈妈不让我吃的垃圾食品 然后什么 就是什么鸭脖啊 鸭爪 然后就是不好好吃饭的那种类型 然后就在家里就是一边看我喜欢看的那种综艺 然后一边大吃特吃 我 我就是那种很典型的爱人 只要在外面付出了社交能量 你就会整个人大耗电 然后我大耗电的时候 就会找很多方法给自己充电 我其实最近也会经常有这种感觉 因为想到就是不是春节要回家嘛 然后我又想到说 天哪 就是又要进行社交 然后又要进行很多就是情绪上面的付出的时候 那我就已经开始整个人萎了一半了 但是我最近是有一个困惑 就是 我有一种就是好像不知道该从哪里开始对自己好的感觉 我一直以为你是很喜欢满足自己精神需求的人 我 我最近有一个困惑 就是我不知道从哪里开始 对 就是好线索太多了吗 就是你有一种好像每件事情对你来说都很累 我 每件事情好像对我来说就是都还蛮消耗的 所以 所以我也会想说 就是到底是不是那些对最好的东西 对最好的方式 是不是应该积累多一点 到底就是还有哪一些方式是可以对自己好的 我有时候就会在想哦 对自己好的方式真的能够习得吗 能够学来吗 就是大家真的能够通过听 比如说听我们的播客会去模仿这些行为嘛 我有时候就会产生一个好奇 就好像对我来说 我最重要的是那种心态的转变 如果我的心态转变不了 我觉得好像就算学习也可能只是一个暂时的行为 哦 是是是 但是有时候会有一点点灵感吧 因为你有时候是不知道该做些什么 嗯 哦 对 抓住灵感的那种记激和心力也很重要 对对对 那我们来多多的分享一些对自己好的方式吧 我以前高中的时候宾语单词的时候 就是看了一个新东方老师推荐的一个办法 就是他会在每一页背完那个单词的下面会写一个名牌包包的名字 就是例如什么就背完这一页 就可以获得一个prada包包 就类似这种 他就会激励自己说 就是我到之后背完了一整夜 那我离这个包包就会越来越近 然后我自己后面也学会了 就是在小红书上 或者在自己的备忘录里面 会有一个代买的清单 就是会有一些可能稍微贵一点 但是没什么用 但是自己又很喜欢的一个东西 就感觉说 就哪一天觉得自己真的很累了 或者是受到了某些委屈 就打开这个清单去下单 因为这个跟我最近的那一疲惫有关系 也不是说我很想要对自己好 但是不知道从哪里开始嘛 我想说 那我给自己买件礼物 但是我 我天 不知道买什么 完全不知道买什么 就是对很多想买的东西都没有什么就是欲望 然后一旦遇到某一个想买的东西 就会想说 我真的需要他吗 就是我 我觉得如果我有像你刚才那样子一个代码清单的话 我可能真的就会进去里面 就是挑一个东西 然后就买下了 如果我最近老是买不到自己想要的东西 然后我昨天还退了一件衣服 就是我想要买一件衣服过年嘛 结果呢 就是挑了很久很久之后 挑到一件 就是看起来还挺顺眼的 然后下单买了 结果他跟我说 二十五天以内发货 他跟我给了我一个非常长的时间 那就是有可能是过年之后发货什么的 我就很生气 我就说 我想知道我过年前到底能不能穿上 因为他也没有写着预售什么的 但是他就是没有办法给我一个具体的答复 我说好吧 那我退掉吧 然后我就把那个衣服退掉了 但后我退款的那一瞬间 有一种就是好容容易找到了一个对自己好的东西 但是我又要把它退货了 然后我觉得很就是很沮丧 我今年是发现自己喜欢上上了线下购物 尤其是衣服 大概最近一两年吧 每个月都会买 呃 两件 至少两件衣服 大概是这个频率 今年是 呃 广州的东山口嘛 我有时候就会觉得晚上特别无聊了 然为我会避开人流嘛 因为东山口是那种潮人聚集地 然后他就白天的时候人很多 而且很多衣服店是那个试衣间是需要排队的 所以我就喜欢错峰开始去东山口逛街 就很惊喜 因为你在线下买衣服的时候 你是可以试嘛 然后你试完之后 如果合适 你就甚至就会想着直接穿走的那种感觉 我是发现就是我很久没有在线上购物上面获得过了 然后我现在已经连续在东山口就成功的买到了大概七八件衣服 然后我就会每个月 就是固定的 我大概就那一条街上 我大概放置四个点位 其他的店不会想说 因为逛街也是在费费力力的一件事情 我每一次都是在那条街上 然后以就是很严格的 先去哪一家 然后去对面哪一家 然后z字型 再 再去一家 然后再去一家 然 然后为东 东口口 它现在展展很好好 就是我现在会发现 它有那种整栋的 整栋的小楼 对 整栋的小洋楼 然后每一层它会都会设置试衣间 来 来卖衣服嘛 可能跟我们自己赚了钱也有关系 我就就会发现 前前你是很切意去东山购购物 就就你的存存到达达一个线之前 我都觉得在这里买衣服很有压力 就是可能那个 呃 一件衣服两百块以上 我就觉得很贵了 但是现在他 尤其是东山口 他就发现你有很多的可以选择的地方 然后 然后他现在就变成了我日常的生活的规律性的驻点这个样子 主要是东山口太潮了是真的 你 你是什么 你就是 我是这里最潮的人好不好 我没有 我害怕去东山口 你也有很多五金啊 所把你的五金都带下啊 对 你只要你个十 十个手指头带六个 他们只要把他的五金带在了他的屁脸戴上来 他就可以去收上了 你就可以让别人产生那个潮流恐惧症了 而且 我发现 就是我去多了这种地方 我变得越来越坦然 比如说我 我上一次去的时候 我男朋友就进了一个买手店 还有我们三个去 然后一进那个买手店 我就知道 嗯 我说 你们要小心看哦 这里的价格可能会很吓人 那个老板也在里面 然后我就看到一件衣服 我就很夸赞他 我说这个衣服真的是太好看了 但是我就知道 那个价格一定会很吓人吧 然后翻开 哦 果然 但是这种吓人已经 已经不会让人产生羞怯感啊 对 对 我会很坦然的接受 我现在买不起它 但我会夸它真的很漂亮 嗯 对 反正就是这样的感觉还是蛮好的 你刚刚说到线下购物的时候 我想到我有一个很小的举动 就是因为我们家地铁口最近有另外一个地铁口 就是很通畅的 然后它那里附近有一家mini so 我每次觉得就是下班会觉得很生气的时候 我就会走进那家miniso 然后去买一个那种 还有那种很小很小的盲盒比较小的那一种 就不会很大 然后叫什么萌栗吧 就是反正就很小一颗的那种东西 然后我每次觉得自己就是很瘦 我就走进去里面买一颗 但其实没有什么用 但我也想到 就是我有时候很累 下班的时候 我就会在中途下地铁 自己一个人去吃寿司郎 哦 对 然后会点一些可怕的记忆啊 我今年因为吃寿司郎 他就是拉了一个礼拜 然后就是直接拉到我整个人虚脱 菊花剧痛 我就觉得非常悲伤 因为我无比确认 就是吃了那个东西 因为我之前真的是空腹一天都很舒服的状态走进去吃完 然后要开车走的时候 不对 这感觉不对哇 他家里是生冷的 我估计是他个别品控或者是个别有激行车 你无法完全筛除嘛 然后就这让我对这种生鲜类的东西产生了巨大的恐惧感 然后导致我去日本 为了我们两个的旅行安安 我也也没吃 吃生寿寿与鱼生之类的东西 你先让他每次走进去都有两样 所以大家要做好这种心理准备 或者是看看能不能尽量避免一些 去上网搜一搜 哪一种鱼类携带的寄生虫比较多 可以规避一下 他出了一个什么全蟹的那种 那个小套餐 就是大家我自己一个人就会点 因为有时候你跟朋友去吃的时候 你不好意思点 太贵了 因为要平摊 是是是 对啊 那你自己己一个人的时 你就可以大吃特吃 然后一般瘦出来都是要等号的嘛 然后你在等号的时候 可以去隔壁的那里学 去买一杯饮料跟买一个蛋糕 在等味啊 就是会很惬意 很快乐 然后像我问你说的 每个月其实我会就拿一笔钱 是放进存款里面 有一笔是那个生活活费 然后平摊下来 可能每一天用的话 是基本用的话 是把快 你会计算的是吗 对 然后记账 它是BQT那个类型的 哦哦 明白 但是我不会很精确的说每一顿我一定要多少 但是一天内不超过八十就还好 但是如果那天想要对自己好一点的话 就是会稍微超超那个餐标 就会让自己很开心 舒司郎的焦糖布丁很好吃 推荐大家去吃 而且为素素狼对一个人用餐非常友好 因为他有一那种面壁思过的卡座 卡座面壁 没有人打扰我 对 而我以前也是很喜欢这样子 我以前单身的时候 就是很喜欢一个人去吃饭 现在好像没有那种一个人吃饭的店了 但是我有那种 呃 一个人在家做饭的习惯嘛 然后我就一个人做点好吃的 周末的时候 在我男朋友那里 然后我突然意识到一件件很可怕的事情 就是 如果我以后真的一直跟我男朋友住在一起的话 我就会变得很少吃泡菜汤 因为他不爱吃韩国料理 他也不能吃太辣的东西 我们两个在一起的话 那就相当于我们两个要做两两个人的饭嘛 吃饭的时候 做饭的时候 你都要考虑另外一个人的口味 的确 你们在融合的时候 的确会把一些人的特别喜欢的东西给卡掉 对对对 然后我突然我意识到这件事情的时候 我又觉得很恐怖 我就想说 不行 我一定不能够跟他长期合住或者同居在一起 因为我一定要自己一个人煮那个泡菜汤喝 因为我很喜欢和那个 你让我想起我 呃 这两年变得很爱吃螃蟹这件事情嘛 我 我会发现 见我经常晚上突然就想吃了 我就直接下单 然后下单 我就自己直接一个人对四只螃蟹把它们处理好 然后再放进我的蒸锅里面 放进去 我那个姜末切的特别好 我是后来发现 聚会的时候 大家会夸我 你这个姜末怎么切的这么细啊 而且每一个都是方形的 就很细小 就是我会发现 当你安安静静的一个人去面对你的食物的时候 你自己会产生一定的心流 而且我会发现 我男朋友会夸夸我 就是当我自己在吃这种螃蟹的时候 他会自己在旁边以一种上帝视角 或者是一种慈爱的老奶奶的表情看着你在吃螃蟹的时候 真的好幸福呀 他没得吃 吃不喜欢欢吃 所以就是有时候同居的时候 就是我觉得比较好的关系 就是当你一个人在做自己的食物的时候 对方完全不会照着说你麻麻不麻烦 而且他会因为你很由衷的很专心的在为了你的食物做努力的这个状态而感到欣慰 我之前也有过这样的时候 我跟我男朋友 然后我们两个已经躺到床上 就已经十二点半了 然后其实已经刷了牙状态 然后他躺在床上突然冒出去说 好想吃羊肉串啊 就是我当下我就觉得 就是我不能成为那个压抑他念头的人 我就说 好 那我们下去吃吧 就是其实我也不爱吃羊肉串啊 我说我也不想吃 但是我可以跟你下去 然后看着你吃 去买一个什么的 然后我们两个就真的下去下面买羊肉串了 就穿着睡衣拖鞋 就是我觉得每个小区楼下都会有那种外勤家羊肉串的地方 有的 有的 我们小区也有 而且真的生意还蛮好 对对对 就真的是大半夜的时候 生意很好 十二点半了 然后在那里等那个羊肉串 等到快一点 然后又就是买了之后上来吃 吃完之后又重新刷牙 重新睡觉 就 我觉得人总是会在一些很奇怪的时候 冒出一些食欲 嗯 然后如果你 其实如果你尊重了那个食欲的话 其实也是一种对自己好的方式 但是大多数时候 可能都会抑制一下自己 是啊 就是满足自己瞬时的欲望 是一件很有能量的事情 我还有一个对最好的方式是 我会和一个正确的东西逆着来 就像刚才那种食欲 就是你会有那种正确的东西 就说啊 十一点之后是不能进食的 或者是你已经刷牙了 就是最近事情很麻烦 然后还有些时候 就是会有那种自律啊 勤奋啊 然后要就是要独立 不能依赖别人啊 或者是不熬夜啊之类 就是会有那种很正确的东东西在束缚着我的时候 我就会觉得 我对自好的时候 就是逆着违抗这些正确的自己的时候 我就会觉得那也是我对自己好的方式 就是我很想要向就是这些东西投降 我想要做一个很叛逆的自己 特别典型的例子就是晚上熬夜 就是玩手机 玩到超过一点的时候 我就会破罐子破摔 想说 反正我也就是不睡觉 我就想要看一下熬夜自己能熬到多晚 然后我就一直玩手机 一直玩手机 我有一次玩手机玩到四点 你都觉得就是外面好像开始有声音了 就是楼下小区开始有人出来 就是清洁工出来扫地的那种声音的时候 然后到了那种时候 你才觉得 哦 今天的夜好像熬的差不多了 我可以睡觉了 虽然我觉得这个东西它不是那么健康 也不太那么提倡大家 但是我觉得大家有时候真的太压抑了 就是你很需要一些就是示范和叛逆的机会 嗯嗯嗯 很多人都会有这样的时候 听你说这些的时候 我总觉得我脑子里面在不断的出现两个数字 一个是一分之一 也就是一 一个是一百分之一 就是我们 呃 对一件事情的渴望 它可能构成了那个分母一 然后你实现它 它就会是一分之一 但是如果听你 呃耳朵里面或者心里冒出的那些声音 你每冒出一个声音 你的分母就会加多一个 所以它就会像是一百分之一一样 它那个概率就无限的缩小 但其实我们的生活又不是数学 你只要去做的那件事情 它就会变成一 哦 你这个形容好 好 就是很巧妙 因为我想到 就是真的有太多东西 你都会最后变成你生活里面的百分之一 然后他们就消失在你生活里面 而且这个一 这些分母的叠加 它不是客观的 它不是说你要做一件事情的时候 天上突然掉下一颗石头 或者一个空间把你隔在这里 它就是其实都是主观的 那些心里的想法的想法 或者是评判标准 就 我其实也有发现 是像你刚才说的这种 就是一个东西 它就很容易变成百分之一 被很多东西阻止着嘛 我觉得想说 我们有时候对自己好的时候 其实也会遇到一些阻力 像很典型的就是会有我 我会有那种花钱愧疚感 就特别是你想要用消费主义对自己好的时候 嗯 就会觉得说 啊 就是这个东西好像就是太贵了 而且 我其实是一个蛮需要找理由给自己买东西的人 我不能够毫无理由只是因为我喜欢对而给自己买东西 我经常要找很多理由 比如说 我朋友之前给我推荐了一个键盘嘛 就是我其实买键盘最开始的动力是因为我觉得有一个键盘很漂亮 因为他会把那个键盘换成键帽什么的 很漂亮 但是呢 我必须要就是反复的问我朋友说 哦 就是这个东西会让你就是打字姿势变得正确啊 就是身体不会那么疲惫是吗 或者是让你的坐姿变好之类的是吗 就是我会用一些比较正当的理由去说服自己买下一个键盘 而不能仅仅是说 啊 我觉得有一个键帽很漂亮 我很想要有一个漂亮的键盘 这个 可能就是我有时候会面对那种阻力 但是其实我是那种动不动就奖励自己的人 所以其实我的阻力上是比较小的 但是我觉得我目前来说最大的阻力就是物价 我觉得物价以高我五工资五倍的速度增长 我觉得自己有点跟不上了 像我之前跟小鱼说过 我只去上海 不是吃的那个火腿卷奶酪 然后在吃的时候 就觉得自己好像个中产阶级在卷着的时候 就好像是那种资本家在玩弄那些内卷的人的感觉 然后呢 后面就有点染上了这个陋习之后呢 就想说 要不要在家里低成本的复制一下你 你要说一下 你当时那个车有多少钱 六百多 一个人一个 两个 但是还 还有一杯白葡萄酒 就是算是比较贵的 但是我回来之后 以为就是在超市里面去买这个还算是比较便宜的 结果其实也是很贵的 就是那种好一点的火腿 更好一点 奶酪也是 可能要两三百多 很难 就是说你每个月吃上一次 我觉得会有点奢侈 然后就觉得 现在如果你对自己好的话 你要付出的钱的成本真的太高了 因为现在有很多人人会尝试那种什么不花钱过周末 或者是不花钱享受生活之类 你会去尝试这种方式吗 我好像没有做过 因为我觉得快乐都是用钱堆的 所以连自主价值观 对不对 他相信的是一定要用钱才能买到快乐 我也是 真的吗 对啊 那我没有这样子 我觉得我的快乐不是钱带来的 所以我就会比较相信那个就是不花钱享受生活的那一种方式 我以前啊 是觉得钱不能带来太多快乐 直到有了钱 服了 因为我们刚才的问题是阻力嘛 对 还蛮心酸的 就是我会发现 这个阻力对于我来说 它是非常准确的记忆 就是我从小生活在就是物质非常匮乏的环境里面 我一下子就想到了我好多物质得不到满足的时刻 比如说我小 我小的时候 我很想要一盒彩笔 我从那个小卖部一个老大爷开的黑黑的一个小卖部里面买到的十色的小彩笔 当它好像是一块钱一盒还是多少钱一盒 很便宜 因为它太小了 它里面的那个瓤 那个水 它很少嘛 所以我好像有时候画一次板报 甚至有的一次板报 比如说我要用大面积的某一个颜色 然后画一个大树的树干的时候 然后它可能那个棕色就没有了 我这种事情我经历过可能至少两三次 也不会再多了 因为我 我们家没有钱给我买额外的彩笔 然后我当时就发现 我的发小 邻居家妹妹 她的彩笔就没种很大盒的一个翠蓝色的一个盒子 然后打开之后 里面各种相近的颜色 因为我的彩笔盒里面 绿色就是绿色 黄色就是黄色 然后我就发现 它盒子里面很多渐变色 然后他就用很久 很浪费 也不会用完 我当时就跟我妈妈说 我想要彩笔 因为当时我 我爸爸赚钱 我妈妈管钱 我知道我妈妈可能不会满足我 所以我就去 当他在邻居家玩的时候 我跟他哭闹 因为我总觉得 好像在当着别人的面的时候 妈妈可能会听取别人的件建议 就满足我的这个需求嘛 但后来妈妈还是给我买了一盒绿色的十色彩笔 还是从一个小卖部买的 然后我就会物尽其用 所有的笔都画不出颜色的时候 我还会留着那个小盒子来装萤火虫 对啊 挂在床头上就是 我很 我很擅长用不太好的环境啊 或者不太好的物质 来让自己得到最充分的快乐 比如说我小时候是没有玩具的 但我家的那种老柜子里面会有我妈妈爸爸舍不得扔的一些农用气具的零部件儿 比如说喷雾器的头 他们为什么把那个当玩具呢 是因为他们是彩色的 我是总觉得玩具都是彩色的嘛 但是我又没有任何布偶玩具啊 各种我都没有 我玩的东西除了石子儿就是石子儿啊 然后皮筋儿啊 还是邻居家的皮筋儿 然后有这个喷雾器的罐子里面 它大概可能有五六个 然后其他的可能就一些螺丝之类类的 就把这些些彩色当 当做我的具具 然后有有一次是我过年的时候 因为每年过年 小朋友最期待的事情是什么 来收红包 新衣服 新衣服 新衣服 我小的时候 有那么几年是没有新衣服的 所以我记得我最撕心裂肺的一次 是赶年级的时候 我看到了妈妈想给我买的欲望 但是妈妈最终纠结决定就 他也很不舒服吧 他就说啊 没钱不嫌不买了 拖着我走嘛 但是我是一个特别脾气执拗的小孩 我当时就撕心裂肺的苦 因为你如果不让我知道你想给我买 买好 就是可能我 我也会撕心裂肺 但是如果我知道 但是你又不给我买 我就觉得会我会翻倍的难受 所以我当时就记得是一个很阴霾的天 还下着雪 然后我就一个劲的揪着妈妈的手 各种大哭 然后就在不断的挨揍与被拖着走与被放弃在原地 就是妈妈会迫sh 你妈就会说 你不走 我走了 然后她走出很远 然后我再再哭着跑到她旁边 然后再哭 我就不断的经历这样的事情 折磨了我妈可能一两个小时吧 到最后我也没有买到 对 对 所以就是在长期匮乏环境里面生长出来 我会有一种人生很大很强大的惯性 是在我可能工作之后 真的是近两年 我才会改变那种消费习惯 我不忍心消费的点 就是 我总觉得 我曾经在博客里面说过 我当时的人生态度 或者是 呃 消费态度 就是我之所以消费 是因为我总觉得 我赚的钱 很大一部分 可能百分之九十都要为了我的原生家庭去做风险预案的 所以我其他的消费 反而比常人可能看起来更大笔的消费 好像给我一种错觉 是我有在控制自己的财产 哦 财产 对 就是我平时也不太买太多东西嘛 就是我就算是买 但是我绝大部分存款就是为了我老家的 嗯 但我现在这个想法在转变 可能是有一个拐点 如果按照拐点来说 可能是我买第一个包包的时候 然后从那个时候 我就开启了 我开始认识到 这个东西买起来是有消费压力 因为我发现 我有时候买了项链 我一直以为它是这个价价 但 但是隔一很久 我在收拾东西的时候 翻出标签来 发现 啊 原来它是这个价格 就是比想象中贵 还是对 我可能会忘掉这个价格 因为我觉得当时买的时候有点心痛 但是我发现 现在就买这种东西的心痛感 越来越低了 你刚刚讲 那个时候我想到花钱上面的阻力 有时候就是因为家长从小到大 都是那种比起满足个人的私欲 要以整个家庭为重更重要的 特别是爸爸妈妈他们那一辈 就是我觉得小时候他们是会牺牲掉小朋友的很多个人的喜好啊 或者是你的玩乐 或者是你的某种 他们会觉得这是你太虚荣了 或者太贪心了之类的 当然也不能责怪他们 因为可能他们确实就是没有什么钱 然后他们要就是给整个家庭就是有更多 就是承担更多的生活成本 那你就是让大家能够活着这一种 但是确实 我觉得我们这一代人 就有时候就小 就被牺牲掉蛮多那种很小的欲望的 我记得那个black 他以前也有讲过 就是即使他们家其实已经蛮有钱的了 但是他爸爸仍旧就是会让他 就是不给他买新的自行车 就是让他骑一辆很旧很旧的自行车 他们那一代人的那种观念就是这样子 你不可以用钱满足太多你个人的食欲 就是要让你吃苦的方式来让你成长 嗯 我这个周末终于跟我爸爸好像能够让他理写了一下我做事情的逻辑 呃 因为要不要给家里添置一台新的衣柜 然后产生了非常大的磕绊 就他们就是你说的 你所说的 他们是没有满足自己欲望家庭 包括我今天早上刷到一条小红书的帖子 就是说为什么我们家这么穷的原因 然后就是一条视频 一条乡下 他们盖了大概两三层的房子 全部都是红砖外露 里外都没有刷那个墙的涂料 然后没有做任何的装修 地上全部都是凹凸铺平的水泥 然后大家就是一楼啊 二楼放置那种老人喜欢的那种木的沙发就放在那里 然后塑料凳子上面是堆衣服的东西 是没有秩序的 我们家也是这个样子的 包是他背后是一种对自己生活的放弃和躺平 我爸爸永远都会说一句话 他说 我和你妈一个六十多 一个七十多 我们还能活几年呀 包括他们会说 啊 最近去你姑姑家 你姑姑也是说 你的女儿也就这一两年的 然后之后就嫁出去了 就 他们就觉得 生活就这样了 不用改了 有什么要改的呢 但是我就想说 你们就算是活到下一周 你们仍然有改善自己生活的权利 然后我就说 我买这个衣柜 因为他们就给我打电话 说不用买了 哎 买吧 就听我说话 看我生气 他们说 好吧 那买吧 然后我最终平心静气的跟他们说 我想跟你们说清楚 我买这个衣柜的目的是改善你们的生活 让你们的生活变得更方变 如果你们自己判断了 你买了这个衣柜反而没有空间 反而让你们的生活变得不方便 那这个衣柜是不用买的 然后我爸爸就说 哦 你慢妈说我 我就 现在我就有点理解了 我不想让我对家庭好的一种方式 变成了我们小时候爸爸妈妈认为对我们好的方式 但是他们这种生活惯性比我们更久 因为以前我爸爸的发工资都是年发的 而且年发 并且是他会用一种说法是 他想去工头借钱 因为他们不是每个月发工资嘛 比如说我要交学费 他就会说 我去问谁借一借 那明明是你的钱呀 只是因为工资不是按月发 并且是按年发 现在北方非常多农村 仍然是过年的时候大家去要账 这两个字 要账就是你一年里面就是你的工头没有给你发的工资啊 然后你各种做生意 大家就是该你的嘛 就欠你的钱 现在都是这样的 他们没有办法获得稳定的经济收入 所以就会这个生活惯线变得非常难打破 我想到我爸 他是等到他生病了之后 去医院住了一段时间 就是经历了他人生里面的一个变动之后 他才开始对自己好的 他才开始知道说哦 我要对自己好一点 他以前就是会有那种说我要为整个家庭奉献 然后我的钱都要存起来 为了某一些更长远的考虑 或者是给家庭做一些什么样的风险预案之类的这样 然后他就会很舍不得给自己买东西 他可能在路上看到这个东西啊 很想吃 但是他也不会买 但是他等到就是这去年开始 才开始有一些变化 然后他也跟我讲 就是他现在看开了很多 就是他会觉得说哦 他有什么事情 想吃的 就是那就买回来吧 然后他自己在抽的烟 他也换了一个更好一点的烟 就是不用再抽那种非常非常便宜的劣质的那种烟了 就是我觉得对我们爸妈来说的话 他们好像也是要经历一些变动 而且他们等到很后后面 后面才知道说哦 原来我的生活里面可以有一些对自己好的方式 但是如果像我妈妈 其实我是从她身上才学到了怎么对自己好的方式 因为我妈妈是那种小时候很爱买衣服的人啊 我妈也是 对 我的衣服都是捡我的表姐的 就是她不给我买新衣服 她给自己只 只给己己买衣衣服服 那不一样 那不一样啊 所以呢 所以我现在就很爱买衣服 其实除了说弥补小时候就是没有什么新衣服穿的自己此外 就是还是从我妈身上学到了 就是多关注自己这一点 你刚才说弥补 这个时候我想到其实我们还有另外一个阻力 就是因为我之前在文章里面写过一个细节 就是说去超市的时候 然后买那种儿童勺子嘛 因为我觉得儿童勺子很可爱 就是我从小到大用的都是那种普通的勺子 然后我觉得就是孩子有孩勺子这件事情是很特别的 然后我就想说 我虽然长大了 但是我也要给自己买一个儿童勺子 但是你们知道 儿童勺子不是很短嘛 而且上半部分就是塑料 然后那个勺子也非常的小 放进我的碗里的时候 那个勺子就会滑下去 就会滑进汤里面 然后呢 我用它来喝汤也非常的不方便 然后我当时就发现说 虽然你很想要补偿自己 或者说对自己进行一个延迟满足 但是你会发现 那个size已经不和合适了 那个尺寸已经不合适你了 你可能有一些东西 你觉得说啊 我要等到未来的时候来对自己好 但是等到未来的那一刻 你就会发现 那个东西已经不符合当下你了 我觉得这种是一种时间的阻力吧 不知道时间会把你变成一个什么样的人 或者是把你变成一个什么尺寸的人 把你变成一个什么类型的人 然后你留着对自己好的那些东西 可能到了未来都非常的不适合当时的你 然后我现在他有时候还会坚持的用那个勺子 只用它来吃 对 用它来吃米饭 但是我发现它最适合就是煮饭的时候 用来舀那种调料 加盐 那么小小的子之类的 就是很小的size 我觉得就是很奇妙 很好笑 或许也可以用它来搅拌咖啡 对对对对对对啊 不行 搅拌咖啡 它太短了 太短了它的那个塑料就会有半截浸泡在咖啡里面 然后 我最近还有发现一个东西 就是它其实跟那个对记好连在一起 就是我会尝试着去解决我生活里面一些小小的不顺利 可能有的时候是身体上的 或者就是日常生活里的嘛 就是我在我房间里面不是贴了很多画吗 然后有一张画 不知道是不是因为太大太重了 不管我粘多少那个胶带 它都会掉下来 然后我有时候晚上睡觉 睡着的时候 就会听到就是那种轻轻的啪的一声 而且它就会掉在我的床上 因为它就挂在我的床上面的 有一段时间 就是我的房间那个床上 就一直会有一张掉下来的画 就是耷拉在那里 一直没有去解决它 然后每次看到他 我都很烦 然后我当时就是想说 我其实是要去解决掉它的 不然我每次走进房间 我都会觉得有点 就是看到它就会有点烦 看到它就会有点不高兴 然后就试着就是用换了一些胶带什么的去贴上去 但是就还是会掉嘛 我就后就 就把就 就换 换了一位置置 就 就不再把它贴在那个位置 就把它摆在了一个可以搁着它的一个架子上 他就不再贴在墙上了 然后做了这个事情之后 我就意识到说 我终于不用再每次进入房间的时候 或者是每次晚上睡觉 第二天睡醒的时候 发现他又掉了 那种很想要让你叹一口气的感觉 我就想 就是有时候 其实你对自己好的时候 就是你可以解决掉你生活里面那点小小的不顺利 或者是不舒服的小的点 但是呢 你要解决这个东西 其实是很困难的 因为你会面临的阻力就是你会懒得进行改变 就是你会懒得去思考一个解决方法 你可能就会不断的卷入那一个让自己疲倦的惯性里面 然后这个也是我最近发现的一个小小的点 像我之前还有一次 就是给自己换了一个吹风机 因为我觉得我吹头发真的吹的好累啊 就是换一个吹风机 原来也没有那么困难 就是它就贵一点 它的说法就什么一分钟让你头发立刻干的那一种 风力很大 然后真的会让你吹头发这件事情变得不那么累 然后会觉得啊 这个东西也很好啊 虽然说有一点消费主义 但是你会发现啊 真的很好吹 就是这个东西确实可以帮你解决掉生活里面那些让你很烦的东西 我也是有很好用的吹风机 它就会导致我昨天去那个理发店的时候 面对他们很慢的吹风机表现出不满 我觉得大家真的可以关注一下生活里面有哪些东西 让自己就是有那种产生那种不顺利的感觉 然后去解决掉 每每天反你上班的时候 已经有很多糟心事了了 我就会尽量我自己生活里面的糟心事也减少一点 是呀 因为他其实整理下来就是你是选择麻烦一下 然后解决掉这个问题 还是让这个问题不断的不间断的在你生活中反复的出现 或者是你是否要阻断这个概率嘛 就像因为很多之后我们可能就会就是让他不断的出现 就是我觉得大家现在都对于思考解决方法这件事情有点疲惫 可能工作里面大家已经有很多时刻要去思考解决方法 然后生活里面 我就会有那种我很不想动脑的感觉 很典型的这种农村家庭 包括我老家就是 嗯 一千个一万个这种时刻 都是选择了任由其这样发展下去吧 那我们最后来聊一下 就是回过头去看过去一年 然后你们觉得做了哪件事情 或者度过了哪段时间的自己很了不起 然后会想对辛苦的自己说什么 辛苦的 辛苦的在年做了一整年的PPT 我觉得自己有一些了不起的时刻 是相较于之前 就是两年前 其实我有一个微博小号 是专门去发一些为女性发生的一些言论 但是很不幸的被封号了 然后呢 就是因为封号这件事情 让我很挫败 然后导致了我后面很长一段时间都不太敢去发一些太过于激进的话 呃 上几个月有遇到了一个事情 就是在一个商茶咖啡店上厕所的时候呢 然后发现了一个男生从女厕出来嘛 然后他跑出来之后 又马上跑进了男厕所 但是我不确定他是走错了 还是说他在偷窥 所以当时就联系了物业去聊这个事情 去调监控 但是物业就以在监控没有发现可疑人物来敷衍我 这件事就算了 但是 呃 在监事情下面 我就报警了 报警了之后 我就在跟警察在监控室待了将近三个小时 但其实只有我自己待了三个小时 他就待了十几分钟就走了 所以这三个小时我就一直盯着那个监控 就看这个男生到底是谁 所以我就想说 其实我不管他是真的走错了 还是说他是在偷窥 我都希望能够把这个人找出来 毕竟还有很多女生会在这个商场上去上厕所 对 所以最后检讨的方式就是已经找到了那个可疑人物 就交给警察处理 然后当是这件事情 我也发了朋友圈 在发朋友圈之后 我发现自己一个很大的变化是 其实以前的我是不会在朋友圈去说这样的事情 去表达自己的愤怒 但是现在我发现自己会比较大胆的去表达自己的 去反抗一些不公平跟一些特别对女性不好的现象 我觉得这是对于我自己在封号之后的一的一个行为来说 是一个很大的一个进步 对 就想着说 今年还是想要保持这样的一个勇气 就继续选择 嗯 而且你比之前就是 可能之前是发表激金的话 你现在是做出了实际的举动 我觉得我今年十二月中去日本旅行 觉得这件辛情还蛮了了不起的 就我 我这一年出两次国 哦哦 这样 我 我如果是再往前一点 我的答案仍然是我去年年初回家那段极其辛苦的 在整个人生迄今为止比较辛苦的时间 这段比较辛苦时间内的自己说 你真了不起 好多会的苦难说了不起 对 但我现在不想对苦难说了不起 我现在想对快乐 以及是 是你呃愿意付出心力去做快乐的事情 去积攒快乐的体验 你可能在获得这种快乐的同时 你还是非常累的 旅行是一件快累的事情呀 因为我们一天要日行两万步 然后回到酒点 然后睡 然后第二天早上七点钟八点钟你就要起来化妆 然后你就再去旅行它 其实旅行是一个非常疲惫的事情 但是旅行这种体验 我觉得是我完全放下工作 放下这种非常在我们现在当代打工人的生活里面是非常重要的评判体系的东西 离开这个地方 然后只为了你多走一步路 去到一个一个地方 然后去嗅文那里的空气 看看地上的小路的屎 然后你去看一看红叶是什么样 就是这种很当下的事情 会让我觉得 我原来已经有能力 有心力 愿意为自己负责 而且愿意去发掘快乐 对啊 我觉得这样的自己更值得一个了不起呢 我今天不是也自己一个人出去旅游了嘛 就是你主动去发掘快乐这件事情 确实会变得很萎缩回去 就是你会缩回去 因为日常的工作或者是很多事情已经让你觉得很疲惫了 然后你会想说 如果我要再去给我的生活里面创造一点什么 其实是一件很辛苦和需要经历的事情 然后我经常都很想要缩在自己的房间里面 然后不出门 今年就是会有一些时候 朋友会问我 要不要去露营嘛 第一反应经常是想拒绝 但是我后面都会去 然后去了之后就会发现 哦 就是真的还是很开心的 有时候就是会在这种缩回去和出去之间来来回回 而且出去有时候没有我们想象的那么困难 我之前一直以为露营搭帐篷 准备一些东西是非常复杂的 尤其是那个帐篷一鼓节一鼓节儿 你要给它接好之类的 然后今年也是因为仙草 我们看到他去户外的次数变多了 然后我们就想起好久没有出去了 我们也要去露营 然后呢 bekitty就负责了买帐篷嘛 然后我们就出去之后 去到了一个叫九龙湖的 呃 地方 然后湖旁边的草坪上面 然后当我就觉得搭帐篷是一件很费力气的事情 我需要深呼吸 然后我先对着湖 然后我开始 呃 看看湖 湖岸上有什么漂亮的风景 先去拍照 我大概拍了几张照 拍了一下水里的鸭子 湖面 以及旁边的水山 我一扭头 一个帐篷在那里了 就是 大家知道吗 现在的帐篷净化到了可以像那个 呃 我们拍照的反光板一样 你把它 它本来很小 对不对 然后它希望是可以 就是一扭开 一到那里 它就可以砰一下炸开 是一个完整的帐篷了 它没有我们想象的困难 包括我上次不是还去公园做那个游 游船嘛 我第一次坐那种游船 经常会在那种 哦 我想要做 但是因会迅速的会有一个念头 不后把它掩盖掉 对 不做也行 这个东西对你来说 真的有那么大吸引力吗 好像也没有 然后我就不做了 但是我那时候就是跟我对象一起 然后就像说 你没做过吗 那我们去做一下吧 然后就说 真的可以吗 就是要有那种反复确认的过程 然后就真的 对 我先把分母大大 把概率缩小 然后就去做那个游船 结果就拍了照 发朋友圈之后 BQT说他也没做过 然后又引着他们又去做 我觉得有个连环效应 我上个星期发了 就是小宇宙每到了年末给我们发的四个牌子嘛 然后上面就会有很多 就是你每一年 就是你达到的那个订阅数有多少 它会有一个数字 然后我觉得我其实发那个朋友圈和微博的语气 都藏着一点点很丧的心情 就是我觉得我没有真正的被这几个牌子鼓励到 就是想象中应该要被这几个牌子鼓励到 然后不在新的一年发奋图强 持续做下去 但其实我内心会有一种怀疑 就是我还能继续做出来很崭薪的好的内容嘛 就是你第一年 第二年 第三年 你可能会被成绩鼓励 但是我发现到了第四年的时候 我也很难被成绩鼓励到 甚至会觉得 有时候那种数字他会把我困住 因为我觉得我自己就是一个非常典型的在互联网世界里面被数据困住的 你可以很直观的看到你生活里面的数据在怎么波动着 而且你可以看到就是因为你做一件事情或者不做一件事情 而导致这些数据有不断的变化 你可以看到你的努力会带来多少数据 或者是你的不努力会让你失去多少数据 我就觉得这种焦虑其实已经缠绕着我好一段时间了 然后我就会在思考 就是到底我新一年能不能去摆脱这种数据的焦虑感 然后我写到这里的时候 我就想觉得说说 其实像我们这一行 每个生活在这种数据世界里面的人 都还蛮辛苦的 大家要在这种数据世界里面持续的做内容 其实是一件很了不起的事情 上周不是蒋方舟发了一篇文章 一篇推送对不对 哎 我看到标题我就点进去了 他好像意思就是说算法成为了我们新时代的神明一样 因为我也是做运营的工作 我也是跟仙草一样 经常被数据左右 比如说我在工作上面有了流量 那我可能就天然的在我自己的领域没有很多流量 我会给自己一些安慰 但是我直到我慢慢发现 数据推到你面前的已经是数据比较好的内容了 你看不到的是很多都被数据没有选择的内容 然后我在自己拍我的vlog日记这件事情上 就体会到了这种感觉 就是我不擅长 我也没有办法像那些更新频率非常高的博主一样 非常富有能量的就是白每天工作 晚上还在剪视频的去做这样的事情 我给自己的频率是每周一条就够了 然后我在做这件事情的时候 我不会给自己高的数据期待 我会发现 原来你 你只是做自己 你肯定天然的比别人会慢一些 然后没关系 因为我会发现 哎 我的数据竟然稳定在每一条几十个赞 很稳定 他起码不是让我就是说突然 呃 数据很好 然后平时就是聊聊几个赞 我会固定的发现 你在自己做自己的日记的时候 然后他数据只是那样 但是你在其中获得的快乐 是不可以被这些数据去衡量的 数据神就是算法 不是你的神明 你自己是你自己的神明吧 你有时候我觉得在这种数据世界里面 你想要尝试对自己好一点 其实是会有点矛盾的 因为你知道 你如果想让自己好过一点的话 那你可能会选择那种那我不被这些数据绑架 那我就摆浪的心态 但是你会发现 这种白浪心态太 也最终不会让你感觉到很快乐 就是你 你会感觉到 你就是逃不出这些数据带给你的焦虑的 人没有办法完完全全的逃出这个互联网 没 没办办法完所 所你只能选择择他们相处 包括括今看 看到红红书上面 也会有很多人就是会说 啊 就是我也做了很久的博客啊 或者我做了久久视频啊里面的 但是我们都是淹没在数据里面的 我们都是淹没在没有人看见的地方的 然后我觉得 其实大家能够在这种状态之下 在这种焦虑中 还继续做内容 继续生产一些自己喜欢的东西 其实就已经很了不起了 听你们说完 我又想去更新了 你更新什么 我 我自己是有一个 没有 我自己有一个拼贴的博客 而不是博客 是小红书 小红书 对 之前他是火过几条 然后后面再怎么发 也是数据非常惨淡 就数据差 会影响我对这个事情的兴趣 会让我很苦恼 就是好像数据差了 我对这个东西的性质就没有那那么高了 所以我在想说 所以我本质上只是为了获得别人关注而已 但我并没有真的热爱 那你 你自己实实是喜欢这个事情的 对 但是可能更爱 更爱成绩吧 哦 是 就是成绩会影响 我一觉得那个哪一科考的最差 我就不喜欢哪一科 好 那我们今天也不会 大概聊到这里 然后祝大家新年快乐 提前祝大家过个好春节 对 过个顺心的不糟心的春节 对 春节快乐 新年 mycassiblloke icannotsaytoconvinceyou tosayyeah yeah