大型原创少女组合励志成长节目《加油！美少女》第七期节目上演。除了舞台表演，导师和学员们又添新挑战——每队都要在一个小时内找到30名观众参与节目录制。为了拉到观众，黄晓明、胡海泉、陈羽凡、BIGBANG胜利四位导师带领学员分别走进了上海的大街小巷：晓明带队前往迪士尼，学做巧克力苹果“拉拢人心”；海泉来到动漫展，和观众一同游戏互动；羽凡前往火锅店，“潜伏”后厨拼命游说；胜利误入“上海滩”，竟遭黑衣人围困，惊讶大喊“GD”！现场到底发生了什么？卖力的导师和学员能顺利完成任务吗？