山坡上黑色的帐篷 那是谁的家
山谷里涌动的羊群 伴着格桑花
我要追随那白云走出我的家
心里撇不下你阿玛拉
呀拉索 呀拉里索
呀拉索 阿妈啦
呀拉索 呀拉里索
呀拉索 阿妈啦
山顶上游动的白云 那时谁的哈达
山底下望穿的双眼 把我牵挂
我要追随那雄鹰 走出我的家
心里撇不下你阿玛拉
呀拉索 呀拉里索
呀拉索 阿妈啦
呀拉索 呀拉里索
呀拉索 阿妈啦
呀拉索 呀拉里索
呀拉索 阿妈啦
呀拉索 呀拉里索
呀拉索 阿妈啦
阿妈啦 阿妈啦