本字幕由TME AI技术生成 尽管曾国藩如此努力 可一碰到事情还是老样子 他在日记中写道 自立志自新以来 至今五十余日 未曾改得一过 结果一条毛病没改掉 在这天 曾国藩又下定决心改正错误 他在日记写道 此后只需彻底荡底 一丝不放松 然而十天后 曾国藩又在日记中反省 说自己不如禽兽 一定要改正念 就在曾国藩挣扎于不断下决心改正错误 又不断犯错的时候 唐建建议他静坐 他说 若不静 省身也不密 都是浮的 总是要静 最是静字功夫 要静 问题都浮在表面 只有让心静下来 才有改过的可能 静不下来 即使反醒再多 一切也都是空的 曾国藩顿觉心中迷雾散开 他便开始跟着唐建学习静坐的功夫 刚开始 曾国藩只要一打坐就会睡着 每次睡着醒来后 都会把梦中所见所想记在日记上 然后进行反洗 边翻笔记边骂自己 还找来窝人老师一起骂 后来 曾国藩在朋友的建议下 尝试焚香静坐 效果不错 之前因为忙于应酬的身体也感到有所日渐康复 曾国藩一直没有停止在日记中反省自身 进行自我磨练 他在一次又一次的反复磨练中 让他减少了很多倔强之气 增加了知识分子的温和之气