本字幕由TME AI技术生成 取悦他人是一场高成本的内耗 日常生活中 你是否会经常委曲求全 花尽心思去取悦别人 是否会总是隐藏自己的真实想法 害怕得不到别人的认可而谨言慎行 是否总是不敢拒绝别人提出的要求 还经常把没关系挂在嘴边 很多时候 我们为了能够让自己更加八面玲珑 便给自己戴上了一张叫讨好的面具 努力去活成别人期待的样子 进而能在人际关系中如鱼得水 但说实话 真不用总是去取悦别人的 正如毕淑敏所说 我们的生命不是因为讨别人喜欢而存在的 人与人之间的关系 如果总是需要靠复合和讨好来经营维系的话 其实也是无法长久的 而无底线无原则的取悦和讨好 也只会让自己的付出变得廉价 那些靠取悦所得到的关些 都不是健康稳定的关系 感情越是需要费力去维持的 变越是脆弱 但总有那么一些人 习惯性的想让别人高兴开心 却全然不顾自己的需可 努力的取悦别人耗尽了自己的心力 他们忙着感知别人的需求 忙着焦虑等待别人的认可 忙着怕自己做的不够好而被抛弃 取悦他人真是一场高成本的内耗 不仅浪费时间 还浪费精力 在本该提升自己 做自己喜欢的事情的年纪 选择了苦闷 与其取悦他人 还不如取悦自己 在生活中不断修行自己 学会爱自己和宠自己 把更多的沉淀留给自己 取悦自己才是最高级的仪式感 而取悦自己也绝不是自私 而是让自己在变得更好的同时 让身边的人和事业变好 你可以在闲暇时找个地方自在的喝一杯咖啡 看一场喜欢的电影 听一首抒情的歌 读一本小说 甚至是坐下来安静的发育小会的呆都行 都能抚慰自己疲惫的心灵 蔡康永也曾经说过 所谓的高情商 不是迎合别人 而是关注自己 一辈子很短 千万不要刻意去取悦别人 与其花时间和精力去取悦别人 还不如不断的修行自己 让自己宽厚 坚毅 善良 大气