本字幕由TME AI技术生成 每到重要的时间节点 比如新一年的开始 想要用新状态迎接新生活的时候 我们常常会想要去换发型 换发型与心情调整有什么关系 美国耶鲁大学的一项研究发现 人们会根据发型快速对一个人做出评价 因此想向别人展现自己的变化 换个发型就好 当我们需要控制感和力量感的时候 换发型也能带来效果 从心理学上来说 改变发型可以让我们迅速有新的精神面貌 看着镜子里和过去非常不同的自己 能给人一种从挫折和痛苦中解放出来的体验 感觉自己是全新的 感受到信心和力量 帮助自愈 调整心情 另外 理发师头皮受到刺激 有助让大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质 坐在理发椅上变好看的过程 也会让心情更好