[00:04.450]词曲：部分选自图瓦民歌
[00:06.889]制作人：伊德尔EDER
[00:09.390]演唱：Alash Ensemble
[00:11.683]IGIL/图瓦四胡/冒顿潮尔/呼麦：Alash Ensemble
[00:14.031]吉他/贝斯/鼓/合成器：伊德尔EDER
[00:16.422]编曲/母带缩混：伊德尔EDER
[00:18.906]录音工作室：戈壁计划音乐工作室
[00:21.329]封面设计：伊德尔EDER
[00:23.700]宣传/校对：陶力
[00:26.103]「未经著作权人许可 不得翻唱 翻录或使用」
[00:28.495]
[01:54.972]Эдер-даа бол, этпес-даа бол
[01:56.863]不管呼麦唱法精不精湛
[01:57.444]Эзенгилеп берейин бе?
[01:59.205]让我给大家展示一下我的呼⻨
[02:14.413]Эмдик-даа бол, чааш-даа бо
[02:15.391]不管骏马调皮还是老实
[02:16.619]Эзертеп-де бергей-ле мен.
[02:17.800]我都能给它上马鞍
[02:43.021]Авайымнын чаяап берген
[02:44.439]母亲给了我这么好的嗓子
[02:45.364]Аян тудар боостаамны
[02:46.613]让我掌握这么美好的旋律
[03:59.768]Билдим Билдим, биче хая
[04:00.320]（图瓦语绕口令）
[04:00.861]Хаяалаза калдар маас
[04:01.548]（图瓦语绕口令）
[04:02.084]Маастаза барба чигир
[04:02.736]（图瓦语绕口令）
[04:03.270]Чигирлезе чичик буга
[04:03.922]（图瓦语绕口令）
[04:04.475]Бугалаза мугур доос
[04:05.107]（图瓦语绕口令）
[04:05.696]Доостаза дошкун белек
[04:06.329]（图瓦语绕口令）
[04:06.878]Белектезе бел далган
[04:07.509]（图瓦语绕口令）
[04:08.083]Далганназа даа догус
[04:08.725]（图瓦语绕口令）
[04:09.301]Догустезе дортен кулаш
[04:09.924]（图瓦语绕口令）
[04:10.463]Кулаштаза куу туман
[04:11.117]（图瓦语绕口令）
[04:11.685]Туманназа дуган хурээ
[04:12.284]（图瓦语绕口令）
[04:12.884]Хурээлезе хурээ дагыл
[04:13.534]（图瓦语绕口令）
[04:14.090]Дагылдаза дагыл-ла шом
[04:14.725]（图瓦语绕口令）
[04:18.947]Билдим Билдим, биче хая
[04:19.520]（图瓦语绕口令）
[04:20.107]Хаяалаза калдар маас
[04:20.756]（图瓦语绕口令）
[04:21.300]Маастаза барба чигир
[04:21.927]（图瓦语绕口令）
[04:22.521]Чигирлезе чичик буга
[04:23.107]（图瓦语绕口令）
[04:23.676]Бугалаза мугур доос
[04:24.299]（图瓦语绕口令）
[04:24.896]Доостаза дошкун белек
[04:25.502]（图瓦语绕口令）
[04:26.081]Белектезе бел далган
[04:26.707]（图瓦语绕口令）
[04:27.318]Далганназа даа догус
[04:27.939]（图瓦语绕口令）
[04:28.511]Догустезе дортен кулаш
[04:29.086]（图瓦语绕口令）
[04:29.682]Кулаштаза куу туман
[04:30.290]（图瓦语绕口令）
[04:30.889]Туманназа дуган хурээ
[04:31.474]（图瓦语绕口令）
[04:32.112]Хурээлезе хурээ дагыл
[04:32.692]（图瓦语绕口令）
[04:33.277]Дагылдаза дагыл-ла шом
[04:33.931]（图瓦语绕口令）
[04:38.135]Билдим Билдим, биче хая
[04:38.698]（图瓦语绕口令）
[04:39.307]Хаяалаза калдар маас
[04:39.901]（图瓦语绕口令）
[04:40.506]Маастаза барба чигир
[04:41.152]（图瓦语绕口令）
[04:41.723]Чигирлезе чичик буга
[04:42.340]（图瓦语绕口令）
[04:42.910]Бугалаза мугур доос
[04:43.507]（图瓦语绕口令）
[04:44.126]Доостаза дошкун белек
[04:44.742]（图瓦语绕口令）
[04:45.315]Белектезе бел далган
[04:45.936]（图瓦语绕口令）
[04:46.508]Далганназа даа догус
[04:47.135]（图瓦语绕口令）
[04:47.725]Догустезе дортен кулаш
[04:48.345]（图瓦语绕口令）
[04:48.947]Кулаштаза куу туман
[04:49.518]（图瓦语绕口令）
[04:50.108]Туманназа дуган хурээ
[04:50.704]（图瓦语绕口令）
[04:51.315]Хурээлезе хурээ дагыл
[04:51.896]（图瓦语绕口令）
[04:52.519]Дагылдаза дагыл-ла шом
[04:53.717]（图瓦语绕口令）
[04:57.373]Билдим Билдим, биче хая
[04:57.911]（图瓦语绕口令）
[04:58.518]Хаяалаза калдар маас
[04:59.138]（图瓦语绕口令）
[04:59.682]Маастаза барба чигир
[05:00.351]（图瓦语绕口令）
[05:00.927]Чигирлезе чичик буга
[05:01.508]（图瓦语绕口令）
[05:02.098]Бугалаза мугур доос
[05:02.722]（图瓦语绕口令）
[05:03.329]Доостаза дошкун белек
[05:03.933]（图瓦语绕口令）
[05:04.528]Белектезе бел далган
[05:05.152]（图瓦语绕口令）
[05:05.731]Далганназа даа догус
[05:06.321]（图瓦语绕口令）
[05:06.908]Догустезе дортен кулаш
[05:07.517]（图瓦语绕口令）
[05:08.103]Кулаштаза куу туман
[05:08.699]（图瓦语绕口令）
[05:09.309]Туманназа дуган хурээ
[05:09.898]（图瓦语绕口令）
[05:10.503]Хурээлезе хурээ дагыл
[05:11.099]（图瓦语绕口令）
[05:11.677]Дагылдаза дагыл-ла шом
[05:12.324]（图瓦语绕口令）
[06:18.911]