本字幕由TME AI技术生成 荔枝 本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询 欢迎关注 大家好 欢迎来到美丽花园心理咨询 我是心理咨询师张霞 一个温暖的 愿意倾听和疗愈您的咨询师 生活中有很多朋友总是习惯性的回避自己的缺点 下意识的从别人身上挑毛病 一个人如果层次越低 那他的素质和心态也就更差 很容易沉迷于挑剔别人的缺点和错误 把自己的不满情绪发泄在他人身上 也许在挑剔别人的过程当中 他们能获得短暂的虚荣心 但却无法改变自己层次低的事实 挑剔别人是自卑的表现 心理研究表明 他言语或行为上总是带有强烈的攻击性的人 其实是心理自卑的表现 这就是为什么我们总在生活中看到这样一种人 他处处挑剔别人 甚至通过贬低别人来获得满足 古人云 人生至愚 是恶闻己过 人生至善 是善谈人过 层次低的人只能活在自己知旧的幻境里沉浸 而对于自己的自卑却不敢正视 反而常通过挑剔别人来寻找存在感和优越感 寻找不属于自己的自信 一九六三年 肯尼迪遭人刺杀 但当罪魁祸首公职于重视 人们发现凶手并没有任何政治倾向 而他刺杀肯尼迪的原因也仅仅是因为自己长相丑陋 婚姻失败 这种自卑的心情在他看到家庭事业有成的肯尼迪时 放大成了不满 最终他选择了不可挽回的报复行为 自卑产生了挑剔 在大就是攻击 一个人的心越是弱小 但是越容易在患得患失中挑三拣四 敏感计较 孔子曾说过 小人之过 大抵在此 言不由衷 行不由信 小人之所以挑剔别人 是因为他们缺乏真正的道德品质和追求真理的精神 他们不加反省 反而将错误归咎于身边无关的人 最后被亲朋抛弃 被环境淘汰 人无完人 允许他人有不足是一种慈悲 从自己身上找不足是一种人生智慧 而只有层次越低的人 才越爱挑剔 康德曾说 我尊敬任何一个独立的灵魂 虽然有些我并不认可 但我可以尽可能的去理解 一个真正的智者 会把尊重刻在修养里 在换位中理解 在包容中善待 但生活中总有这样一种人 看什么都不顺眼 看什么都挑刺儿 有人推荐他一本书 他要说 不就是看个书嘛 装什么装 有人推荐他美食 他要说 你都吃成什怎么样了 还想着吃 层次越低的人 越会将挑剔当成真性情 总是在口无遮拦中对他人的生活指手画脚 记得有一则笑话 朋友问年轻人 你有时间简史吗 时间简史是一本书 而年轻人则愤怒道 你神经病吧 我哪有时间简史啊 抱着挑错的心态去交谈 听到的就都是问题和难堪 所以孔子说 小人无错 君子常过 小人眼里永远只会在别人身上挑刺儿 君子却总会在面对问题时反躬自省 所以低层次的人只会越来越无知 而君子则成为更坦荡智慧的人 一切事情的起因皆是有因起 而真正阻挠我们变得优秀的 正是我们的挑剔 凡事换个角度 用包容和尊重去看待 才能在友好中感受到美好 享受更好的生 强者都善自我反省 找出问题所在 解决问题 而弱者则忽视问题 推卸责任 抱怨不止 曾子曰 吾日三省吾身 从古至今 有哪位仁人志士是靠挑剔别人而成功的呢 他们只会从自己身上找原因 寻找解决方法 往往那些弱者永远觉得别人的原因才导致的失败 殊不知最大的问题就是自己 战国时期 齐国有位大臣名叫周记 他每天会问自己身边的妻子 他和北城的美男徐公谁更俊美 妻子说徐公比不上他 他不信 再问客人 客人也说 徐公哪有您美 周记入朝拜见君王时便说道 臣自知容貌比不上徐公 但我的妻子子爱我 客人有求于我 他们都说我比徐公俊美 他向君王解释 君主现在的情况也是如此 附近的国家有求于您 朝堂的大臣都怕您 君主受的蒙蔽是更大的 于是君主便听了周记的建议 采纳贤事 听取劝诫 出现了门庭若市的盛况 成为优秀的人 首先就要学会自己挑剔自己 时刻自我反省 承认自己的缺点和不足 才能真正改进自己 鲁迅说过 我的确实时解剖别人 然而更多是无情的解剖自己 挑剔自己是一种积极心态和行为方式 他可以帮助我们更好的认识自己 找到自己的不足和提升空间 欣赏他人则可以使我们从别人身上学到长处和优点 提升自己 融洽人际关系 所以 古时有一位叫朱满臣的人 他在一次比赛中输给了比自己弱小的对手 他自己也很惊讶 于是询问对手原因 对手回答道 我不是因为自己比你强 而是因为你太过自负 朱满臣深感自己的不足和缺点于是决定从此自我反省 不断修正提升自己 他从每一次失败和挫折中吸取经验和教教训 一点点提高自己的能力和素质 对于他人 他从不轻易指责挑剔 反而总是在发现他人的长处和优点 为当时的社会挖掘出了许多优秀人才 朱满臣挑剔自己和欣赏他人的精神 让他在当时的社会中备受尊敬和赞誉 他成了后人学习和追求的榜样 他的精神也被视为中华文化中的一种精神才富 善于自省 层次越高的人 往往不会去挑剔别人 而是注重自身的素质和修养 以此来提升自己的人格魅力和社会地位 真正成熟是在问题出现时 及时反省自己 找寻问题根源 同时发现别人的优点 向更加优秀的人学习 提升境界和思想 人的高低层次不在于财富地位 而在于处事格局和为人素养 有格局的人会包容他人的过失 有素养的人会对自己严格自律 凡事要从自身找原因 不要挑剔别人 善于自省 做更好的自己 只有这样 我们才能真正成为一个有价值和受人尊重的人 层次的高低会影响我们人生的轨迹 不要活在别人的眼中 把时间浪费在毫无意义的事情上 以宽容之心看待一切 做一个高层次的人吧 当然 这里我们不要自省过度 别把自省变成自我苛责 因为很多朋友之所以来咨询 就是因为自省过度 因别人很快宽松 对自己过于严苛 所以过于严苛的对待自己 反而不是一个优点 最终的方向是接纳自己 理解自己 接纳不完美的自己 也允许自己不完美 所以人生很长 愿你我都能成为更好的人 更快乐 更爱自己 也更爱世界 想咨询或者对心理学感兴趣 想成为咨询师的朋友 请您搜索 添加彰显老师的咨询微信幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品 幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品