作词：黄翠恋 作曲：黄翠恋 (前奏) (副歌) 喧嚣总在耳边不停吵 却寻不到内心宁静的岛 思绪不停缠绕为了内心安好 不知不觉学会了微笑 (主歌) 常常看着天边的云飘 坐在河边与那鱼儿聊 学会欣赏落日的美好 也不再为烦恼而心焦 (主歌) 偶尔也会拿起笔来画 画那山川湖海和鲜花 画着画着思绪就飘洒 不明白烦恼又来自哪 (间奏) (副歌) 喧嚣总在耳边不停吵 却寻不到内心宁静的岛 思绪不停缠绕为了内心安好 不知不觉学会了微笑 (副歌) 我们总是渴望寻静好 却忽略此刻生活的美妙 不如静心思考不如放慢步调 不如就这样去释怀了 (尾奏)