[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [0.87]他不由自主的努力达到他人的期望 [3.83]或他自以为的别人的期望 [6.29]以至经常到了对自己的感受视而不见的地步 [10.17]他变得慷慨无私 [11.99]自我牺牲 [13.17]无欲无求 [14.73]除了对于爱无边无际的渴望 [18.19]他变得顺从 [19.49]过度体贴 [20.79]在他的极限范围内 [22.63]过度欣赏 [23.75]过于感恩 [24.91]宽宏大量等 [26.63]自欺欺人的是 [28.21]其实他内心深处并不太在意别人 [31.17]而且还认为他们都是虚伪自私的人 [34.94]但如果我可以用有意识的话来说明无意识的心理状态 [39.26]他说服自己 [40.62]让自己以为他喜欢每一个人 [43.06]让自己以为他们都是友好可信赖的 [47.04]那么这样一种错觉不仅会导致心碎般的失望 [50.88]还会平添他普遍性的不安全感 [54.8]这些性质对他来说之所以没那么有价值 [58.32]主要是因为他不会扪心自问自己的感受或是判断 [62.5]而只是盲目的己所之欲 [64.4]强施于人 [65.86]还因为如果没有得到回报 [67.88]他就会极度焦躁不安 [70.95]这些性质 [72.01]以及重重迭代后又出现的另一些性质 [75.53]目的都在于避免敌视 [77.57]争执和竞争 [79.41]由此 [80.13]他倾向于降低身份 [82.17]使自己屈居于次要地位 [84.61]将舞台聚光灯留给别人 [87.85]他会姑息让步 [89.35]息事宁人 [90.87]最起码还有意识的不心存芥蒂 [93.93]任何报复或取胜的渴望都被压抑至极 [97.83]以至他常常对自己如此轻易和解以及从来不计前嫌感到吃惊 [103.65]最重要的是 [104.79]他常常不由自主的引咎上身 [108.41]这仍然是因为他极其忽视自己的真实感受 [112.07]即不管他是否真的感到内疚 [114.490005]他都会反攻自责 [116.29]而不是指责他人 [118.17]在面对明显不正当的批评或预料中的攻击时 [121.99]他倾向于反求诸己或于心有愧 [126.03]这些态度逐步转变为一定的抑制作用 [129.45]因为任何攻击行为都是他的禁忌 [132.43]所以我们在刚毅 [133.57]自信批评评判 [135.35]提出要求 [136.49]发号施令 [137.67]引人注目 [138.67]追求报复目标等方面发现了抑制作用 [142.89]同样 [143.67]因为他的生活完全以别人为主导 [146.55]所以他的意志机制总是阻碍他为自己服务或自我享受 [151.99]这可能使他达到一种状态及任何不与他人分享的经验 [156.89]不管是一顿饭 [158.19]一场演出 [159.41]音乐还是大自然等 [161.17]都是毫无意义的 [162.97]无需说 [165.0]这种在享乐方面的刻板限制 [167.22]不仅会使生活变得平淡无味 [169.82]还会使他更依赖他人 [172.08]且不说他对于上述性质的理想化臆想 [176.29001]这种类型的人还具有某些针对自己的态度特征 [180.33]第一个特征是他对于自己软弱无助的一般性感受 [184.59]一种我多么可怜又微不足道的感受 [188.53]一旦让他自己来出谋划策 [190.97]他就会茫然不知所措 [193.13]就像拖开了锚的船 [195.01]或像没能得到仙女帮助的辛德瑞拉 [198.92]这种无助在某种程度上是真实的 [202.06]一个人感觉自己在任何情况下都无法反抗或竞争 [206.42]这确实会强化现实中的软弱感 [209.54001]此外 [210.26]他还向自己和别人坦诚自己的无助 [214.18]在梦中也会戏剧化的强调这点 [217.52]他总是将此作为一种求助或防御手段 [221.84]你必须爱我 [223.24]保护我 [224.42]原谅我 [225.54001]不要抛弃我 [227.22]因为我是那么软弱无助 [229.95999]第二个特征产生于他屈居附属地位的倾向 [234.16]他认为理所当然的是 [236.08]每个人都比他优越 [238.04001]都比他更有魅力 [239.62]更聪明 [240.68]更有文化学识 [242.26]更有价值 [244.34]这种感觉的现实基础使他缺乏自信与刚毅这削弱了他的种种能力 [250.68]即便在他能力毋庸置疑的领域 [253.3]自卑感仍然会使他无视自己的价值 [256.5]认为别人比他更有能力胜任 [259.83]在那些具有攻击性或傲慢自大的人面前 [263.31]他就更加自惭行秽 [265.69]然而即使独处 [267.61]他依然倾向于轻视自己的品质 [270.43]天赋和能力 [271.95]还低估自己的物质财富 [275.12]第三个特征在于 [276.4]他普遍依赖他人 [278.32]这是他无意识的倾向于通过别人对他的看法来评估自己 [283.16]他的自尊随着别人的褒贬与爱憎而起起落落 [287.32]因此 [288.16]任何拒绝对他来说都是现实灾难 [292.19]如果有人拒绝他的邀请 [294.19]他可能会表现的通情达理 [296.71]但按照他内心世界的逻辑 [298.93]他自尊的晴雨表就会降到零点 [302.47]换言之 [303.51]任何批评 [304.85]拒绝或背弃都是可怕的危险 [307.95]而且 [308.29]他可能卑躬屈膝的想要赢回这个威胁者的尊重 [313.07]他的逆来顺受并非来自某些隐秘的受虐驱动力 [317.47]而只是基于他心理前提的逻辑产物 [321.5]这一切便促成了他特殊的价值观 [324.68]当然 [325.4]根据他的成熟情况 [327.24]这个价值观本身的清晰明确程度有高有低 [331.24]这些价值观在于美德 [333.3]同情爱慷慨 [335.46]无私 [336.26]谦卑等方向 [338.6]而对自负 [339.8]野心冷酷狂妄 [342.52]挥霍权力等深恶痛绝 [345.36]尽管因为这些属性代表着力量 [348.58002]它可能又同时暗中羡慕不已 [352.06]因此 [352.9]这些就是神经症患者亲近他人的要素 [357.34]显而易见 [358.58002]仅用一个词语来描述这些东西 [361.42]诸如顺从或依赖是多么不充分恰当 [365.66]因为他们背后隐含着一整套思考 [368.66]感受和行为方式 [370.56]整个生活方式