本字幕由TME AI技术生成 继续分享天涯神帖系列 马克思时间管理秘法作者 七点哥 不要再去找什么时间管理的方法了 我直接把马斯克的方法告诉你 他的这个方法非常之屌 英文名叫做推蒙半森 翻译过来叫时间全记 那么首先我就来告诉你一个很惊人的事实 就是你的理念中的那种九点到十点做什么 十点到十点半做什么 十点半到十一点做什么 是完全错误的 你先不要急着否认我 你回想一下 有没有这种情况 你做一个事情 做到十点半 本来应该结束 但你没做完 那怎么办呢 我十点半到十一点还有东西安排了 就一个乱套 个个乱套 第一个乱套 后面所有的乱套 导致你一天下来什么都没做成 而泰恩巴茨 你就完美的避免了这个问题 他要你专注于时间线 而不是时间线 你要给你的每一个任务设立一个时间线 对对对 举个例子 你不应该说我十点到十点半做一个数学卷子 而是数学卷子给他设了一个时间线 三十分钟 然后这个时间线设置它是也是有一定的敲门在里面的 就是你不要太多 也不要太少 要刚好卡在那个你觉得优点不太可能完成 但是实际上可以完成的那个界限 比如说 你要看一篇论文 你觉得自己可能要需要三十分钟 那么你就把它的时间线设定在二十五分钟 这样就会有一种单倒的效应 教会你会非常有紧迫感 打个比方 你什么时候的效率最高呢 是不是你在高考场上写语文作文的时候 还剩二十分钟 但是作文还没有开始的时候 那个时候你都不敢相信自己居然会把作文写的完 而这就是因为你给他设定了一个这样的时间线 使你感觉自己可能做不完 但实际上你做得完 设定完时间线之后 你要做的下一个事情就是设定优先级 不要去像以前那样去安排几点到几点干什么 而是你早上起来 当你开启你的专注模式之后 就从那个最有价值的目标开始做起 从那个最难的 也可能是那个最复杂的任务开始做起 因为这样的话 假设你一天下来只干那件事情 那么也是非常的有价值的 因为你干了那个最有价值的事情 你今天一共有三件事情要做 第一件事情是看一本书 第二件事情是喝一杯水 第三件事情是喝一杯橙汁 你觉得是这一天我完成了两个事情 一个是喝一杯水 一个是喝一杯橙汁这样好呢 还是你今天只完成了一个事情叫做看一本书 紧接着就是按照你设定好的那个优先级来执行 就是你要在执行的时候 最好是有个秒表 就是那种短跑运动员用的那种秒表 就是你可以看到它那个秒针和它的那个微秒 那个针在不停的转 那种秒表是最好的 它对你的紧箍感是最强的 你在开始做的时候 就把秒表按下去 它就开始转 然后你就到达时间之后就停止 在这期间 你要避免所有的打扰 把手机那些都关掉 什么电脑全都关掉 最后一个步骤就是你在这一个时间线结束之后 把这个任务完成了 你再去做一些反馈的评估 你的这个时间线给的是不是太少了 是不是太多了 然后你中间有什么需要注意的东西 不要再说什么我要九点钟才开始干什么事情 我这个事情是要十点钟到十点半才干的 不要这样做完一个立马跳到下一个去 你要知道的是 你这个事情它只存在一个时间线 不存在任何的时间点 并不是说只有九点整才可以开始学 并不是只有十点钟才可以开始看书 九点五十八 十点四十七都可以开始 不需要等整点 因为你有了一个时间线 那么在你开始那一瞬间 它就是一个三十十分钟倒计时 或者是一个十五分钟倒计时 好 这一期先讲到这里 本文全篇共计六万字 出自天涯神铁一千篇合集 由于内容受限 大部分文章无法公开 包含帝王术 底层翻身术 开窍觉醒术 道家养生秘藏等 如果您喜欢完整版道看主页全本