计划过度也是一种焦虑-文本歌词

计划过度也是一种焦虑-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

在MBTI人格分类中

这人更喜欢条理清晰的计划

p人则倾向于随心而动

对这人来说

即使离旅行日期还有很久

也会开始制定行程

即使一天的任务量不超过三个

也会写在日程表上

甚至具体安排到几时几分等

如果遇到差池

这人可能会有失控感

需要很久才能平静下来

并且要重新做规划才能获得安全感

过渡计划的驱动因素往往不是谨慎

而是焦虑

还有的人会因为熟悉的流程被杂乱而心烦意乱

甚至愤怒

这可能是严重焦虑的表现