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苏子遗洛健康问安

亲爱的听众朋友们

我是一溪苏子洛

天冷穿秋裤

人冷吃火锅

火锅这种神奇的食物专治朋友聚会不知道去哪儿吃饭病

天气渐冷

小伙伴们

火锅走起

但吃嗨的同时

也要注意顾忌自己的身体

呼吸科医生提醒您

吃火锅一定要注意以下的情况

一 吃的太极

异物吃进肺里

现在市场上各种各样的火锅底料

红油

辣椒最受大家喜爱

其实大家在吃火锅的过程中

有时候会不慎被呛倒

发生剧烈的咳嗽

鼻涕眼泪直流

好半天才缓解下来

后来就没在意这个事情

很久才出现咳嗽

胸闷等症状

其实很多人吸入异物后并不会立刻出现反应

有的甚至毫无知觉

直到某个时刻或者疾病发展到一定程度后进行特殊检查才被发现

但是这种后知后觉往往让患者付出更大的代价

成人因为支气管径相对较大较小的异物吸入后多数会引起刺激性咳嗽

但没有明显的胸闷

呼吸困难等症状

异物在气管内滞留时间越长

就可能会形成银杏肉芽肿

导致该处气管阻塞

引流不畅而继发感染肺不张

支气管扩张等并发症

二是贪图新鲜

寄生虫吃进肺里

火锅爱好者们很多都熟练掌握毛肚七上八下

鸭肠上三下

下三下等独门秘诀

这样做的风险其实很大

一般来说

寄生虫和虫卵在一百度的高温下

一分钟就可以被消灭

但是这样却无法杀死细菌

俗话说的七上八下

上三下三

也通常难以达到一分钟的时间

烫煮的时间太短

细菌和寄生虫就不容易被杀灭

人吃进半生不熟的肉后

就很可能会导致微生物感染

像肠桃虫

放毛虫

弓形虫

囊虫和肺吸虫病都可能通过半生不熟的肉进入人体

随着血液扩散至全身

三

以为咳咳就好

却呈吸入性肺炎

辛辣食物本身并没有太大的危险

但是老年人这个大群体

尤其是有中风史

帕金森

有鼻咽癌放疗史的患者

这类人出现被呛到后出现咳嗽

可能就不只是被呛到了

而是误吸造成吸入性肺炎

四

一顿火锅吃出来的哮喘

现在的火锅底料包含了化学添加剂

再者

火锅食材较多

牛羊肉

各种海鲜等边煮边吃

过热过辣的火锅就有可能会引起哮喘病的急性发作

人们在吃热腾腾的各色火锅的同时

往往在杯中还要倒满冰凉的啤酒

这一冷一热的交替

刺激身体呼吸系统

同样引起哮喘病发作

说了这么多

那么应该如何科学的吃火锅呢

一是凉凉再吃

细嚼慢咽

二 先菜后肉

一定熟透

三

一顿火锅一碗热汤

朋友们

这些吃火锅的诀窍您记住了吗

好了

今天的节目到这就结束了

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