本字幕由TME AI技术生成
与此同时
在成功者排行榜上一直保持遥遥领先
也是一项艰巨人物
一位颇有名气的音乐家曾经告诉我
名气和保持名气既无聊又令人恐惧
苦不堪言
据说美国总统希奥德
罗斯福把社会攀比称为偷走幸福的小偷
不管这话是不是他说的
事实确实如此
研究人员早就发现社会攀比会降低幸福感
实际上
你并不需要研究者来告诉你这一事实
只要花几个小时浏览社交网站
你立刻就会觉得自己无比的差劲儿
为什么
因为你将自己的成功与你想象中他人的成功进行比较
但实际上
他人所分享的信息未必真实
他人未必如你看到的那么成功
这种攀比只会让人不开心
社会攀比
恐惧失败和完美主义
如同但丁笔下的骄傲冰海
将你冰封在原地动弹不得
你总想着别人对你的评价
或者更糟糕的是
你总发愁如果这个事情没办好
或者是没办成
该如何给自己一个交代
这些都是成功成瘾的后果
最重要的是
它会导致戒断反应
对于酗酒者来说
戒酒肯定是一痛痛的身身体体验
如果果曾经的酗酒者聊一聊
你会发现问题远不止于此
请记住
对酗酒者来说
酒精是他所依赖的一种关系
这种关系可能是他最亲密的友谊
戒酒意味着酗酒者失去了这种亲密关系
因此戒断会导致戒断反应
对于戒酒者来说
戒断酒精后
他就会一无所依
掉入一个空虚的深渊
再也感觉不到人间的真正美好
对成功上瘾的人也会经历戒断反应
在华盛顿特区智库从事管理工作的时候
我经常看到这种情况
当政治家们从政治舞台上谢幕
退居幕后
有时是出于自愿
有时不是
他们往往痛苦不堪
他们几乎只谈论往昔岁月
他们憎恨那些曾经追随他们
但现在从不向他们寻求帮助和建议的人