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为了理解各种原委

我们需要引入内稳态这一概念

这是一种自然现象

为了生存

所有的生命系统都必须保持自身的内在稳定

一九三二年

沃尔特

坎农医生在身体的智慧艺术中提出了这一概念

他指出

人类有一套内在的机制来调节体温

水分 盐分 糖分

蛋白质 脂肪

钙以及氧气的水平

类稳态使我们活着并保持健康

它也可以解释酒精的作用机制

第一次喝烈酒时

酒精会对毫无准备的身体系统产生巨大的冲击

这就是为什么酗酒者总喜欢回味第一次喝醉酒时的感觉

我依然记得自己第一次喝大剂量的咖啡时的情形

七年级时

一个朋友的父母买了一台浓缩咖啡机

在一九七七年

那玩意儿很稀罕

我们去西雅图的星巴克当时世界上唯一的一家星巴克买了一磅咖啡豆回来

每人喝了八杯浓缩咖啡

我记得那天晚上

我爬上了他家的屋顶

肚皮被雨水槽划了一个大口子

一边流血不止

一边想着天上的星星是多么的耀眼美丽

第一口酒的冲击可能会给你带来强烈的快感

同时你的大脑也感觉到了他对身体内在平衡的冲击

大脑会启动综合机制来缓解喝酒所带来的快感

从此

你再也不可能体验到第一次喝酒的那种感觉

现在的我

每天都在喝咖啡

但绝不会再爬上屋顶

此外

内稳肽的作用机制还体现在享用酒精

咖啡等娱乐消遣品后产生反弹效应

比如宿醉

咖啡因带来的戒断反应

基本上成瘾就是内稳态失调

它使大脑变得非常擅长应对持续不断的攻击

以恢复自身平衡

十四岁时

第一次喝酒

给你带来了巨大的难以想象的快感

而在多年饮酒之后

酒精只会给你带来轻微的快感

酒劲一过

你会感觉很糟糕

与此同时

你的大脑正在遭受抗酒精的折磨

这时候你又想要来点酒精

让自己感觉正常起来