本字幕由TME AI技术生成

thethethethe

大家好

欢迎收听由城市中医馆给大家带来的男性健康专栏节目

如果大家在良性生理方面有什么问题

可以添加我们中医馆健康专家陈老师的微信号二五二六五六三二五免费咨询

好了

现在由本栏目的主播为大家带来今天的节目

你呢

出汗是人体新陈代谢的表现

然而

出汗过多或者莫名其妙出汗

就要重视起来了

盗汗就是其中一种值得注意的现象

因为它预示着你身体可能会存在某些疾病

什么是盗汗呢

盗汗指的是晚上睡觉后

排除温度

药物等其他因素的影响

出汗异常

而且醒来之后出汗就停止的异常情况

根据出汗时间段

出汗量来综合判断

大致可以将盗汗的严重程度分为三档

第一种呢

轻型盗汗

一般发生在深度的睡眠之后或者是清晨

于睡醒前约一个小时左右

有轻微的汗液排出

醒来之后

人会感觉整个身体或者某个部位有粘稠的感觉

但醒来之后不会再有汗液

也不会带来不适

第二呢

是中型盗汗

中型盗汗是指人在刚入睡不久就有汗液排出

并且呢

量还不少

可以湿透衣服

同样的

醒来的时候呢

与轻型盗汗一样

不会再出汗

而且再次入睡的时候也不再出汗

与轻型盗汗不一样的是

中型盗汗醒来时会带来些许不适

比如口干舌燥

烘热等

第三呢

是重型盗汗

重型盗汗是指汗液极容易排出

在刚入睡或者即将入睡的时候

就有大量汗液排出

量大到甚至会浸湿被子

而且汗液中常常会带有淡咸味或者汗臭味

在这种情况下

睡眠质量也会受到影响

导致夜晚醒来多次

再次入睡时出汗情况依旧

醒来的时候不适感会比中型盗汗更加强烈

包括有烦躁

口干舌燥

头晕

疲惫等等

那么盗汗暗示着些什么问题呢

通过以上介绍可以了解到

盗汗可大可小

从中医的角度来看

盗汗意味着身体出现了异常

多是由于气阴两虚引起的

如果盗汗长久下去不调理

则也会反过来更加耗上起阴

从西医的角度来看

盗汗可导致甲状腺功能亢进

低血糖

更年期

紫竹神经功能紊乱等疾病

治疗盗汗有什么药方呢

既然盗汗不容忽视

那么日常该如何调理呢

对应上述三道盗汗严重程度的分类

如果是属于重型盗汗

建议去医院做详细检查

确诊是否由疾病所导致

如果是属于轻型

中型盗汗的话

不妨试一试以下这个方子

通过自行调理来缓解

嗯嗯

小麦止汗饮

配方是五十克腐小麦和十克五味子

做法是先将两样药材用凉水浸泡半天

煎煮时用五百毫升的水煮半小时

如果口味喜甜

可以加入冰糖来调味

最后得出的量大概是一百毫升

一天分开两次饮用

每次五十毫升

针对此方有疑惑的听众可以查看主页问诊号

进行相关问题答疑