词：刘昂，

曲：刘昂，

编曲：The Oddity凹凸体，

吉他：刘先秦，

贝斯：唐树坤，

鼓：杨洋，

Keyboard ：宋卓洵，

和声：刘先秦/杨洋/刘昂/李志鹏/原沁仪，

录音棚：ODD Studio/Deepace Pro Atudio，

录音师：刘先秦/张天钰，

人声编辑：裴珉玮，

混音/母带：归振鑫，

封面制作：唐树坤，

制作人：刘先秦/杨洋，

是谁在等待，

是谁在沉默，

是谁的爱挂在嘴边说不出口，

在顾虑什么，

别再找理由，

青春也跑了，

少年也老了，

那年的遗憾越积越多越沉重，

别让你的梦，

变成你的痛，

（就现在吧），

你的故事里，

有没有一个，

虽然没成功但是没后悔做过，

让你骄傲的，

让你抬起头，

那年那天，

谁握紧的拳头，

不成熟却仰着头，

现在就去，

爱所爱的所有，

告诉世界，

你没错，

人可以平凡，

不可以平庸，

至少要让这世界知道我来过，

虽然打不过，

但是没低头，

誓言都老了，

鸽子都飞了，

你小心翼翼，

在原地一动不动，

你曾放她走，

现在痛不痛，

（别骗自己了），

我们曾经想怎么样的活着，

现在我们又怎么样的活着，

没疯过就放弃难道因为，

他们说生活就是这样的，

可是他要你用力的活着，

那个会发光的你还在这，

就疯就闯就去拥抱你的炙热，

是你 是我，

是所爱的所有，

在后面推着我走，

是你 是我，

放不下的念头，

奋不顾身的炙热，

啦啦啦啦啦啦啦啦，

啦啦啦啦啦啦，

啦啦啦啦啦啦啦啦，

啦啦啦啦啦啦，

你曾妥协的，

现在对了吗，

会不会有时，

还会想起那个梦，

先是感慨着，

然后刺痛了，

我可以平凡，

不可以平庸，

至少要让这世界知道我来过，

虽然打不过，

但是没低头。