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我们今天说的是在职场当中

如何能够不断的提升自我

给大家总结出了四个习惯

众所周知

在今天这个竞争激烈的社会里啊

一个人想要得到更多

往往需要付诸更多的努力以及行动

需要更加的优秀

不断的自我完善才可以

正因如此

不断给自己充电

努力提升自己

让自己变得实力出众

这便是最有价值的一种投资

那么在自我提升这方面

有什么建议呢

这是一个我们之前在后台出现频率非常高的一个问题

今天就想和大家去讨论几点

关于自我提升的四个习惯

如果你已经有了这个习惯

那么希望一定要坚持下去

如果没有的话

那就请你赶快的行动起来

努力的养成

成为更好的自己

首先第一点

每天我们要懂得反省和复盘

俗话说身无足赤人无完人

没有人是完美的

总会有这样或那样的问题和缺点

我们很多时候只是没有严重到需要去正视

或是没有人指出来而已

但是这并不意味着问题就不存在了

所以

不管是做人还是做事

如果真正想要有长足的进步

快速的成长便是必不可少的一个环节

便是自我找茬

将自己的问题

将存在的问题一个一个的找出来

然后再不断的尽力的去改善它

为此

自我提升的第一个好习惯也就出来了

那就是每天都要坚持的反省

对当天的事情进行反省

进行复盘

看自己哪里做的不够好

什么地方还可以再改善一下

古人云

每日三省吾身

真正优秀的人

往往都是那么一点点一步步的成长起来的

我们每天都对自己的言行举止

工作进行检查

继续的保持

不断的进行保持

坚持下去

不好的努力去纠正

坦白说

千万不要小看这种每天一点点成长的进步

最终它会进行量变到质变的变化

长期坚持下去的结果是非常惊人的

第二点

我们每天至少阅读一个小时

董卿在接受环球人物采访的时候

曾透露过

自己的房间里是没有手机的

电视

包括电子产品等等

他每天临睡前的活动就是看书

至今一直保持着每天睡觉之前一小时的阅读习惯

这几乎是雷打不动的

关于阅读的意义

董卿是这样说的

我始终相信

读过的所有书都不会白读

它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现的更为出色

读书是可以给人以力量的

它更能给人快乐

其实对此我深感认同

所以

自我提升的第二个好习惯

便是坚持阅读

我认为

每天至少要阅读一个小时

很多人之所以平庸

往往并不是因为天资有多差

读根结底

其实还是因为后天不够努力

学习的态度不够端正

读书太少了

从今天起

坚持阅读吧

有计划的给自己充电

正如董卿所言

你今天看过的书是不会白读的

一定会在未来的某个时刻帮助到你

第三个习惯呢

就是每天坚持早睡早起

前几天又看到了一个特别心塞的报道

某个城市的地铁里

一位年轻人毫无征兆的倒下了

尽管现场有人及时上前施救

但是等到救护车来的时候

人已经不行了

每次看到这样的报道

心里总是不由究一下一是感慨生命无常

好端端的一个年轻人

说没就没有了

二是对经常熬夜的我们来讲

心里不免有几分担忧

说不定哪天我们也会这样

如今熬夜已经是绝大多数的常态

不熬夜简直是人间极品

我认为这种状况一定要改变

至少我们自己应该有这样的意识

便是自我提升的第三个好习惯

便是努力做到作息规律

坚持早睡早起

坚天晚上十点之前

能尽量休息就休息

这么做

至少我们能得到三个好处

第一点

有助于身体健康

熬夜对身体的危害是非常大的

第二点

精力充沛

能以更好的状态去学习

工作和生活

第三点

更容易早起

想要早起

不晚睡才是前提

此外

每天坚持运动也是很有必要的一个好习惯

长期的坚持下去

不仅身体会变得更健康

更重要的是工作的状态和效率也会有大大的改善

最后一个

就是我们每天要列任务清单

在工作方面的表现

人与人之间啊

有着巨大的差异

有人做事非常高效

工作完成既快速又漂亮

而且还有些人就不一样了

丢三落四

给人很不靠谱的印象

造成这种巨大差异的原因

我们除了工作能力的强弱之外

我认为在工作的技巧上其实也存在着差距

据我了解

那些将工作完成的很漂亮的人

通常都有这么一个好习惯

那便是列任务清单

他们会提前将第二天要做的事情一条条的列出来

甚至会按照轻重缓急进行分类和排序

哪件事应该先去做

什么事可以暂时的放一放

完成一项就去掉一个

这么做

同样至少有三个好处

第一点

可以最大程度上避免将代办的事情遗漏

第二点

有计划和条例性

能大大的提高我们的工作效率

第三点

便于当天复盘和日后的回顾

可以这么说

这个看似不起眼的小习惯呀

其实对我们的工作和生活有着非常重要的影响

好了

今天的分享就到这里了

祝你有一个好的职场之路