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荔枝

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美丽花园心理咨询

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大家好

欢迎来到美丽花园心理咨询

我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

您是否经常有这样的疑问

为何同样的学习内容

有的孩子仿佛天生就能迅速掌握

而有的孩子却显得力不从心

需要反复练习和讲解

今天

让我们一起走进脑科学的神秘世界

揭开孩子学习速度差异背后的科学之谜

并为大家提供一些实用的建议

第一

探秘脑科学

首先我们要明白

每个孩子的大脑都是独一无二的

它就像指纹一样

每个孩子的脑发育速度

脑神经连接方式以及认知能力都有所不同

这些差异导致了孩子们在学习新知识时表现出不同的速度和效率

脑科学研究表明

神经连接在孩子的学习过程中起着至关重要的作用

这些连接如同大脑的高速公路

负责传递信息和处理知识

如果孩子的神经连接发育比较完善

信息传递就会更加迅速和高效

学习速度自然也更快

一外

孩子的注意力和记忆力也是影响学习速度的重要因素

一个注意力集中

记忆力强的孩子

往往能够更快的吸收和理解知识

给大家一些实用的建议

第一

加强脑神经连接的训练

通过一些有针对性的训练

比如阅读

写作 数学 游戏

可以帮助孩子加强大脑中的脑神经连接

提高学习效果

这些训练不仅可以促进神经连接的发育

还可以提高孩子的思维力和创造力

第二

学习运动交叉进行有氧运动和体育运动

可以改善整个生命周期的大脑和认知健康

基底神经结是一组结构

细分为被纹状体

这是一个涉及刺激反映挑战的次区域

需要响应选择需求

运动

整合响应

解决认知灵活性和执行学习行为

以及复测纹状体

这是涉及强化学习和动机状态的影响和奖励途径的一部分

运动已经被证明可以增加纹状体脑神经元营养因子的产生和分泌的多巴胺

以及增加心体交质系胞的增殖和神经活动

此外

运动会诱导血管形成

减少六羟基多巴胺对基底神经节多巴胺神经元的破坏性影响活动

也就是多运动能够增加记忆

第三

健康的饮食

有研究表明

脂肪酸

特别是二十碳六烯酸被广泛的认为会影响胎儿和婴儿的神经发育

在视网膜中

脂肪a占所有多不饱和脂肪酸的百分之八十

而大脑脑干重百分之六十是脂肪酸

其中DHA主要是三脂肪酸

啊

脂肪酸缺乏会导致我们的孩子大脑皮层的DHA的水平低下

并影响动物模型的学习能力

那么在胎儿和婴儿的发育过程中

视网膜和脑灰质的膜富含DHA

在孕晚期

DHA选择性的在大脑中积累速度高于其他的脂肪酸

这种DHA的加入以这些高比率维持到两岁

生命的前两年是婴儿神经发育的重要时期

在大脑中

DHA扮演着许多重要的角色

包括细胞信号传导

基因表达细节和神经传播

总之呢

每个孩子都是独特的个体

总们的学习速度和能力也各不相同

那么我们要保证孩子脑部的营养

加长孩子的运动

加强孩子的摄入

饮食是健康的

绿色的

有机的

同时呢

也提供给孩子丰富的心理滋养

所谓的心理滋养

就是你是发自内心的无条件的爱孩子

支持孩子的

你对孩子的爱不是有条件的

不是你只有考高分我才爱你

你学习不好

我就批评你

所以

夫妻关系要好

要融洽 同时

我们也要真正的理解孩子

爱孩子

只要有爱

孩子就有学习的动力

而爱

则是孩子学习的最重要的心理滋养

有了爱

孩子上课注意力集中

不用分神

不用担心父母离婚

有了爱

孩子不用担心自己被忽略和抛弃

因为他会觉得家长是我永远的后盾

所以

想让孩子有学习动力

想让孩子学习有松弛感

就给到孩子一个温馨和谐的家庭环境

给到孩子无条件的支持

鼓励和爱

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