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呃
师兄们晚上好
我们在学习这个直观的过程当中呢
一定要明白我们在做哪些事情啊
我们为什么要修止观
要明白它的目的是什么啊
修止观能达到什么样的效果啊
我们要清清楚楚
不能一塌糊涂啊
我们要重复多次啊
要搞清楚
不能迷迷糊糊的修行
哎
那个就叫盲目了
我们修止
是为了止住妄念
什么是妄念啊
妄念就是自私
私利的各种念头
哎 想吃
想睡啊
想 呃 这个色啊
想财 想名啊
处在自己的幻境当中呢
出不来
这叫妄念
就是自己幻想一个境界
哎
在那个境界里出不来
不是思考过去啊
回忆过去就是啊
妄想未来
哎
也可以叫隐想
怎想
怎么想就怎么想
哎
这个就是幻境
这个就是妄念
哎
这个妄念导致什么呢
导致我们的本性的光明无法开启出来
我们的本性是清净的
你的心是清净的
你做任何事情
呃
不会执着啊
如果你的心是清净的
我们学习的时候
心无旁骛
我们工作的时候
兢兢业业
认认真真
我们做任何事情
哎
没有杂念啊
你说一个心地清净的人啊
待人接物啊
为人处事
是不是行云如流水一样
哎
非常的轻松啊
他不会很累啊
所以我们要休止
要止住妄念
如果你的妄念止不住
天天想的是什么呢
想的是钱
想的是名
想的是利
想的是美色
想的是吃和睡啊
甚至是玩和乐啊
你想这些东西
你说你累不累呢
哎 想的时候
哎
有一种错觉
这个错觉呢
你会认为非常的爽啊
非常的开心
非常的舒服啊
但是你终有停止的时候
对吧
你不能一直幻想吗
你一直幻想啊
哎
该工作的时候
老板叫你了
哎
你愣什么神啊
哎
你一下子就从幻境当中出来了
出来之后呢
有一种失落感
落败感
失败感啊
刚做的那个白日梦啊
太好了
但是为什么要把我拉回到现实当中来
就会让自己更加的情绪低落啊
你的欲望配不上你的能力
你越妄想
越妄念越多
你的欲望越大
欲望越大
你就会更加的什么呢
自责
更加的懊悔啊
然后呢
哎 怎么说呢
现实的差距会让你整个人的身心产生非常大的挫败感
让你不自信
让你自卑
让你社恐等等吧
妄念
百害而无一利
那我们为什么出不来呢
看不破
放不下
总认为它是真的
为什么你认为它是真的呢
你明明知道它是假的
为什么你认为它是真的
因为那个里面的感受
让你出不来
让你开心
那个感受啊
也可以说是我们深层意识啊
啊 第七意识
执着都来了
你执着那个感受
你不愿意出来
所以我们要打破那个感受
怎么打破呢
修止执着妄念啊
修旨
在旨的基础之上呢
我们还要修官
哎
修关是什么
什么是关呢
关是关照啊
也可以叫绝诏啊
我们目前来说
用的是我们这个第六意识啊
照破一切虚相啊
虚假之相啊啊
用我们的这个意识性呢
去观照一下
去思维一下
因为我们还没有定的功夫
如果你有纸的功夫
在纸的基础之上进行关照
哎
那个就厉害了
那个就不能叫是叫做意识思维了
应该叫智慧
智慧马上就能照破
照破马上就能放下
为什么我们现在不进
观修的效果不好
就是没有定力
平时不止住望咽
嗯 想怎么想
怎么想这个妄念
不去管他
不去理他啊
等到念头越来越大的时候
我们连觉察的能力都没有
都不知道这是个错
都不知道这是问题
你不止住他啊
望念纷飞
导致你的念头升起感受
对吧
你老想一个东西
哎
一开始有念头的时候
还冷冰冰的
对吧
你想吃冰棍
你比如说
嗯
哎 你想啊
想啊想啊
想那个冰棍的味道
想了一会儿
哎
你嘴里是不是有一种冰凉的感觉
哎
你幻醒当中是不是升起了各种身体的角受
是的
那也就是说
你的念头刚起来的时候
你可能那个感受还不是很强烈啊
当你的念头越来越多相续的时候啊
一个接一个
哎
身体的感受就起线型了啊
意淫也是如此啊
我们很多都是戒色的师兄啊
啊一意淫间的念头起来
你不去管它
时间久了
念头一个罗一个
哎
然后你的意淫就不光是意淫了啊
身体起了各种各样的绝受
那怎么办呢
那就不好办了
当你的身体起了感受的时候
就不好办了
尤其是这个淫念
那别的念的话
还好说一点
这个淫念是真的
呃
是很难办的这个感受
所以你必须要止住念头
你不止住念头
你别后悔啊
你肯定后悔
因为什么呢
你老犯邪淫
一定会抑郁啊
咱看看会准不准
你就试一试
准不准啊
我敢说说
百分之百准
没有一个谐音的人不抑郁
没有一个谐音的人不倒霉
你去看吧
嗯
我们可以亲身体会一下
是不是
我们甚至已经亲身体会过了
但是呢
痴迷不悟啊
说的就是我们
哎
这时候我们光用纸还不行啊
光用纸功夫不够的
除了止住妄念
我们要看破放下
怎么看破放下
认识人体的真相
我们说四念处
它不光是看人体
看什么呢
官身 不净
官受是苦
对受啊
身体的感受
心灵起的各种觉受
对吧
身体的变化
无常
生老病死
心灵的决受
爱别离
怨僧会放不下
求不得啊
你想要的得不到
你痛苦不痛苦
哎
至亲至爱的人离开你了
痛苦不痛苦是不是
哎 怨恨 恼怒 烦
恨别人
怨别人
痛苦不痛苦
肯定痛苦
这都是心灵上的感受
我们除了身体的感受
还有心灵上的感受
还有各种情绪
这些通通都是苦
对吧
观受是苦
关心无常
我们的念头一会儿一个样
没有志向
你的念头有准确性吗
啊
为什么要关心无常呢
那你就知道自己多不靠谱
自己的念头都不受自己控制
你更不要说你想去控制别人
你自己都控制不了自己
你控制别人
这是不可能的事情
谁能控制你
只有你自己
只有你自己能控制你自己个啊
观法务啊
我们分析来分析去
哪个是你哎
是这颗心脏是你
还是这个骷髅是你哎
还是说身体是你啊
你找不到的
哪有我呀
我现在在说话
我的声音
哎
上一秒说的
下一秒就消失了对吧
声音是消灭的
它是波动啊
它是声波呀
哎
这个声音是我吗
这个声音不是我啊
你说的这个声音是我的喉咙发出来的是吧
没有舌头啊
也发不出声音来啊
没有这个手机
我声音也到不了你耳朵里是吧
你说这个过程
哪一个是我啊
有人说
这个组合物整个是我啊
这个身体啊
又有眼睛
有鼻子
有耳朵
这个整个身体是我啊
那我要拔一根汗毛
就这就不是我了呗
就少一点就不是我了
我要把我自己分成若干份
哎
哪一份是我呢
哎
我少一点就不是我
那我抠个鼻屎就我就没了是不是
哎 没有我
你分析来分析去
没有我
声音没有
你看到的色相也没有啊
通通没有
哪有啊
所以
我们执着有一个我啊
执着有一个我
执着有一个自己存在
而且要为这个存在呢
不断的啊
找存在感
证明自己存在啊
你看我们好多这个师兄啊
都有这样的这个这个习惯
尤其是女同志
哎 她 她害怕了
太担心了
她得吃点东西
她一吃东西呢
来证明自己存在
这个咀嚼感
给他一种力量啊
一种安全感啊
你看我们啊
比方说喜欢一位女孩子
或者喜欢一位男生
我们小时候就经常啊
在他眼前转悠
让他看到我
哎
吸引他的注意力
其实你是喜欢他吗
那如果往深层里去挖
你想想
你是什么心理
我们通过别人的认可
吸引别人的注意力
来得到什么呢
得到自我满足
也得到自己的价值所在
我喜欢他
我也希望他喜欢我啊
所以
一切都是我
执
执着这个我
所以
我们每天都活在一个什么样的
呃
幻想当中呢
哎
就是我吃了
我喝了
我玩了
我乐了
我挣钱了
我花钱了
我成家了
我立业了
一切都是围绕这这个我
但是我来我去啊
你找不到一个我呀
是不是
这个思念处啊
四个官告诉我们什么呢
告诉我们人生就是一场梦啊
这个梦里面
你之所以痛苦
都是因为这个
我不是因为这个身体啊
你这个身体是个工具
你把这个工具利用好了
你就不会那么痛苦
怎么利用呢
你光想你自己
你就累
你就苦
你就难受
但是如果你用这个身体啊
去帮助别人
去利于啊
利益别人啊
利于这个社会
爱国家
爱苍生
爱人民
爱一切众生啊
好好的啊
为别人服务
你就不会累
你会满身的什么呢
啊
不能说满身
呃
你会整体的啊
欢喜
由内而外
而外的欢喜
身心都会倾安
欢喜
幸福
因为什么呢
你活得光明正大
你走到哪儿
受别人尊敬你
肯定的啊
有人说
那不是所有人都尊敬我
我扫大街的
人家有的瞧不起我
瞧不起你
那是他素质低
你不要和这种人计计较
但是我相信
每个人都有良心
哎
你真心的在付出
你不是说我只是为了这份工资
我真心的在给这个城市也好啊
这个单位也好啊
真心的在付出啊
哪怕你是个扫地的
你那个气质就不一样了
和一般扫地的就不一样
真心通天
冲天地呀啊
善恶一念
天地皆知啊
你只要起心动念
老天爷马上知道啊
我们众生的自性是一体的
你真心的为别人付出
就会有人恭敬你
尊敬你
感恩你啊
所以我们说
好人没好报
这是个谬人
不是的
好人一定会有好报
前提是你必须是好人
什么是好人
真心的不为自己
为别人
这叫好人
嗯
但凡你还有一点儿
哎
我想图个好名
我想图个名利
我想图别人的这个
这个 鼓掌
你还有自心杂念啊
我们说
我们如果上讲台讲话啊
我过去经常上讲台讲话啊
底下坐着好几百人啊
你要是想着
哎呀
我要说错了怎么办
我就丢大人了啊
你要老想这个东西
你就讲不好
你说话呢
就打磕巴
你说话呢
哎就是哎
前一句和后一句连不在一起
你紧张
因为什么呢
因为你有私心杂念
所以
你想把任何一件事情做好
就是无我利他
不要有私心杂念
什么是私心杂念
就是自私自利叫私心
私心杂念在乎自己的得失
你真心的为别人服务
你就不会刻板
你就不会紧张
我就是来帮助别人的
我用尽我的全力去帮助别人
你就不会有这些私心杂念啊
所以
我们指望念止住的是什么
止住的是私心杂念
官啊
官身不净
观受是苦
观法无我
观心无常
观的是什么
观的是自私自利的假象
我们不是沉浸在自私自利的假象当中出不来吗
我们要观他是不干净的
他是虚妄的
嗯
他是无常变化的
他是无我的
所以
你执着什么东西呢
你执着的是一场假象啊
嗯
你赔了夫人又折兵啊
你把精气神搞没了
你得到什么呢
你什么都没得到
得到一身病
得到霉运缠身
得到的是没有精气神的国宝
得到的是事业不顺利
家庭不和睦
得到的是学业夭折
半途而废
得到的是整个人的身心不健康
你说
你是何苦呢
对吧 所以
我们要关
我们要只
对吧
我们为什么要只观同修
这就是目的
那不是来来这儿给你编瞎话的
不是来跟你说假的
这是真的真理
它不会随着你的意志转移
而转移啊
你说我不相信
它就不存在了
那我们都不要相信了啊
不是这样的啊
你不相信
英果也存在
该怎么着还是怎么着
地球为了你
呃呃
离开你
照样转
为什么
这是真理是不是
这是真理
这是规律
这个规律不是说你不信就拉倒了
不是这样的
为什么我们不信呢
说白了
你还是有私心杂念
哎 你的心呐
光想着自己
我要相信了
是不是就失去了什么东西
你老有得失心
你的心不清净
当你的心止住妄念之后
你的心变清净了
你就相信了
你就愿意相信了
为什么愿意相信呢
因为你知道这不是假的
所以你愿意相信了
你的心清净了
你就看清楚了一切啊
你的心不清净
你就看不清楚
看不清楚你就迷糊
怀疑
纠结 焦虑啊
所以
我们修的只观
目的在这儿啊
你要知道
我们修止观的方法
我们不能停留在理论上
更不能停留在形式上啊
知道吧
我们如果
如果我们停留在形式上啊
就变成了什么呢
哎
你学习是为了什么
哎
是为了完成任务
你工作是为了完成任务
你修行做功课
同样是为了完成任务
如果你是这样的话
你学习学不下去
工作也不愿意上班儿
学习总想着放下啊
修行呢
总想着赶紧睡会儿吧
啊
又不又得完成今天又得念念佛持咒啊
不想念
你把它当成了任务
那就错了
你不会坚持太久的
所以
我们好多人念佛持咒
群里都能看得出来
前两天还挺有劲的念的啊
几千遍几千遍的
突然有一天不念了
嗯
后边再找他
再叫他
找不到了
退群了
嗯啊
有的是
他在群里呆着不愿意念
为什么呢
他没有动力
为什么没有动力
他一开始念佛持咒的那个念头
目的就不纯粹啊
为什么上学不愿意上
你没志向
为什么上班不愿意上
你没志向啊
周总理上学是为谁上呢
读书是为中华之崛起而读书啊
不光是周总理
毛主席啊
那时候的啊领袖啊
那一代革命人士
都是为了中华呀
都是为了咱们中国在读书啊
他们都是在各行各业各个领域发光发财的人物啊
我们说钱学森啊
钱学森老先生
当年他不是学物理的吧
当年好像不是学物理的
是学历史的还是学哪个学科的啊
我记得他说过
他说我不喜欢物理
我不喜欢造原子弹
我不喜欢造导弹啊
我喜欢历史啊
或者是喜欢另外一个学科
他说
国家需要
我不喜欢也得喜欢
我就义无反顾的啊
学习这个东西
学物理
来造福中国
中国缺这样的人才
我就成为这样的人才
他心里没有自己啊
你说 他学习
有不想上学的事吗
啊
你不让他上学
他得硬硬上啊
我们工作也是如此
你工作光是为了赚那几分钱吗
你没有一点儿利他之心吗
如果我们上班是为了什么呢
哎
给社会创造价值
在创造价值过过当中呢
弘扬传统文化
哎
我要保持好精气神
给大家表演
哎
让他们知道
学习传统文化的人
精气神越来越好啊
戒邪淫的人
人生越来越精彩啊
是吧
哎
你的目的志向不准确
就会出现问题
你就没有动力
那同样
修行也是如此啊
修行如果不是为了解脱
纯粹是为了自己个儿这个完成任务啊
走走形式
干两天就不愿意干了
修不净观也是如此
不愿意修
为啥呀
你没有明确目标
你戒色啊
都没有下定决心啊
你觉得不戒色还挺好
哎 挺享受的
痴迷在那个幻境当中
出不来
不愿意练
那你不愿意练啊
能怎么办呢
哎
你自己对自己的生命负责任吧
是不是啊
啊 所以
我们的目的不明确
目标不明确
我们就容易走
不持久
我们的功课就容易落下
哎
你看这位师兄说什么呢
哎
修行修不下去
心浮气躁
哎
你能问出这个问题来
说明什么呢
说明你愿意修
但是自身有一些障碍
哎
这个问题我必须要回答哎
因为你愿意修
你知道修是好的
不修不行
你
你明白这个道理
这个说明咱们有
哎 有决心
或者说有这个动力
但是呢
方法上还不是很明确
理解上还不是很明确
我们说无聊
为什么会无聊
为什么会无聊啊
哎
什么时候不无聊呢
你想想
哎
和别人说话的时候不无聊
哎 这个 这个 哎
吃喝玩乐的时候不无聊
你不吃喝玩乐了
就开始无聊了啊
然后呢
静不下心来
这是什么道理呢
我们平时和五欲六尘待在一起啊
和这个财色名食睡待在一起
和吃喝玩乐待在一起
时间久了呢
你离开吃喝玩乐
离开五欲六尘
你就很难适应
你适应不了啊
我们离开五欲六辰
应该投入到什么呢
投入到修行当中去
但是呢
修行呢
远离五欲六尘
吃喝玩乐
我们适应不了
为什么没适应不了呢
就是因为啊
你没有找到法喜
你没有找到修行的乐趣
你没有找到修行带给你的欢喜
也或者说
你的心不清净
如果你的心清静了
真的修止了
真的修官了啊
你会觉得什么呢
发喜充满
修行太好了
越修越开心
你现在呢
是功夫不到家
哎
把修行当成形式
当成任务
没有明确修行的目标和志向啊
觉得修行挺好玩
觉得修行有境界
或者说
某一项吧
名利上
名相上
对你有吸引
但你没有真正投入到修行当中去
也就是说
你想放下
要求自己硬放下这些东西
但是又放下不了
能力又做不到
那所以你要踏下心来
明确啊
这也是我为什么今天分享的原因
你要明确自己的修行的目标
一定要在修行当中找到你的价值所在
通过修行
你的心变清净了
你得到了什么东西
如果你通过修行
什么都没得到
你当然无聊了
你当然痛苦了啊
你什么都没得到
你还失去了吃喝玩乐是不是
所以
我们要通过修行
得到什么东西
得到什么呢
得到清净
得到福德
通过修行啊
我们把自己的心清静下来
哎
你的心意清净呢
五欲六臣不能诱惑你
不能诱惑你
你就不会沉浸在虚妄的幻境当中啊
那么你要干什么呢
要无我利他
去帮助别人
我们都是通过帮助别人
让别人学习传统文化
学习戒邪淫
你获得什么呢
你获得幸福感
你试试
你真要去无我利他
你就能获得这些东西
你没有去做
嗯 那个
修行不是这么修的
修行是实干
真得干出来
心里清静
事儿上要真干
所以
就是我刚才说的这句话
静则一念不起
动则万善相随
就是你没事的时候
你要止住念头
不要自私自利
不要有妄念
动的是什么念头呢
你可以动正念
什么是正念呢
哎 帮助别人
我想想怎么帮助别人
我今天要怎么孝顺父母
除了孝顺父母
我要怎样完成工作
我怎样去把传统文化弘扬出去啊
我怎么更好的去利益别人
你动这个念头是可以的啊
有人说我老啊
想着别人
谁想着我呀
你放心啊
别人不想着你
老天爷想着你
哎
如果你真能把人民放在你脑子里
哎
那你就是毛主席对吧
那你就是伟人呐
那你就是领导啊
那你把人民装心中
你放心
肯定有人想着你
你真的去做利益别人的事情
别人就会想着你
你不会没钱花
你不会饿死的
啊
我们现在饿死容易吗
饿死也不容易啊
现在这个社会啊
你就去北京啊
随便有个餐馆
你就
你就吃他们剩饭
你也饿不死的
你不挣钱也饿不死的
你吃他们的剩饭都比比古代的人吃的都好
可能比你家吃的都好
真的
真的
他们吃包子啊
十几个的包子啊
北京人有的人很浪费的
他吃一半就不吃了
那个包子原封冻
就不原封个的没有动啊
啊 所以说
真正能饿死我们吗
没有衣服穿吗
在这个社会
很难啊
你要说外国
那那那
那确实在中国啊
但凡你那个城市的级别不低
不错 哎
饿不死人啊
政府也不允许啊
啊
关键是什么呢
关键是我们的欲望太多了
攀比心太重了
哎 我有钱
别人比我还有钱
我要更有钱啊
我这工作不如人人的工作光鲜亮丽
我要更更好的工作啊
攀比心呐
啊
这个是我们的问题
所以我们痛苦啊
也就是说
无聊的时候
我们要动一个念头
只有一个念头
就是怎么帮助别人啊
怎么孝顺父母
怎么行善
怎么利益别人
静
则一念不起
这个一念不起
是不起妄念
是休止啊
休止啊
啊
那么动
则万善相随
哎
我们现在开始干事了
干什么事呢
工作也好
学习也好
我们的目的是利益别人
利益别人
你利益别人
你就会有福德
那你就会有好工作
你就会有好运气
你就有家庭和睦的可能
因为什么呢
福跟着你呢
福禄跟着你呢
我们说福是什么
五福临门是不是
这个禄是什么呢
禄就是
哎 名誉
高官
你要想得这个
高禄 高官
当官
我们说官是什么官
官是领导啊
当然除了
呃 当官
名誉也是
也是官的
也是名誉
那这个
你考学
哎
这也是名誉
这也是路啊
啊
为什么有些人考学
人家能考名牌大学
有那么多人呢
啊 有状元呢
等等吧
因为人家路高啊
路高就是要清净心
你的心不能有私心杂念
呃
所以他能当官
所以他能考学
有好名誉啊
这个是必然的
你的心不清净
就没有路
我们说
福禄寿 还有
还有寿命啊
善终啊
好德啊
这都是福啊
有钱呐
富贵呀
这都是福啊
我们说五福里面
它不光是有钱叫有福
嗯
我们怎么得到五福啊
就是万善相随
嗯
没事干的时候
自尽其力啊
光祝福别人
祝愿别人
感恩别人
悲悯别人
恭敬别人
嗯 能干活呢
就多干利益别人的事情
你工作就是你的本分是不是
你的本分就是在利益别人做好
每
每个人做好本分
就是在利益别人的
扫大街的
把街扫好啊
当公务员的
好好为人民服务啊
你管水电站的
你把水电站管好
嗯 你卖鞋的
好好卖鞋 卖
卖这个 呃
有质量好的鞋
先别坑别人
别害别人啊
你是搞外贸的
你好好搞外贸
你是外交官
好好干外交官
每个人把自己的工作
职位
本分做好
哎
这个社会不就协调了吗
不就风调雨顺了吗
嗯
不就没有那些犯罪了吗
人人都想不劳而获
那不犯罪
那不起争端
那没有礼浪
没有宽容
那肯定就有犯罪啊
我们管不好别人
我们只好
只能先管好自己
所以
我们每个人都要做好自己的同时
弘扬传统文化
让更多人学习传统文化
我们这个社会才会越来越好
啊
这个天地之间的自然灾害
就是警示啊
啊
一会儿闹洪水呢
一会儿地震呢
啊 我们说
洪水是什么
洪水是淫郁心态重
地震是什么
是傲慢心态重
不公平啊
啊
傲慢就是自己比别人高
风灾是什么
风灾是不知好歹是鱼吃啊
啊
这些自然灾害
通通都是人的供应
所以
我们要弘扬传统文化
我们不能说
哎
别人关我啥事
我自己过好自己的日子就行了
不是这样的
啊
你们地区啊
如果啊
一百万人
九十九万人都搞淫欲
淫欲心特别重
你们地区闹洪水
也得把你淹死
为什么把我淹死
我又没搞淫欲
他们搞的
为什么呀
因为你见了他们
你不管他们
哎 你有
你也有过错
你学好传统文化了
你不弘扬传统文化能行吗
你和众生是一体的
你们住在一个地区啊
所以我们你帮助别人
其实就是帮助你自己个呀
我们现在弘扬传统文化
非常需要人才
非常需要人
我们不仅缺能讲的
能说的
更缺什么呢
传播的啊
更缺的是实修的
你只有实修出来
别人才相信你戒色
自己还没见明白
你教别人去
别人怎么能相信呢
哎
你这不是胡说八道吗
你自己没戒明白
你教别人戒
你自己没做到
你没有慈悲之心
你教别人有慈悲之心啊
所以我们每天啊
自己要不断的重复
哎
无我利他的功夫
在事项上
要去做事的
不能光靠想
光靠想还不行
安静的时候
我们好好的把自己的妄念止住
自尽其意
照破一切假象啊
动起来的时候
你就要做实事了
什么是实事呢
眼前的实事是什么呢
第一
把父母孝顺好
哎
你为人子女的本分做好
为人员工的本分坐好
在这个社会
你充当了什么样的职业
你要守职业道德
哎 身心清净
哎
你如果这样去做
你怎么会无聊呢
你怎么会恐惧呢
因为你
你不会恐惧啊
因为你知道
你为人人人人为你
有因有果呀
自私自利
什么都不会得到啊
得一身病
这是真的无我利他
什么都不会失去
恰恰你会得到啊
福禄
五福临门
