作词：宋准

作曲：宋准

编曲：宋准

吉他：宋准

贝斯：宋准

和声：宋准

混音：宋准

录音：汪梓鑫

一遍遍的找一夜夜的恼

一不小心就会跌倒一次次的扰

是太胡闹是god 给的不可逆的没得说的不回头的照单收好

一步步的跑一阵阵的飘

跌倒爬起反复挣扎不认输的笑

可也没办法没人懂的也很好

到底要怎么说你才能知道

我路过人间爱着人间的它

到底要怎么做你才能明了我累了

到底要怎么伤毒药才会绕

即使有太多沉默也没逃跑

谁给我拥抱给我指导给我讯号

一个个的妖一回回的刀

可生活不止苟且也有很多的美好

舔舐过伤口重新出发不必躁

到底要怎么说你才能知道

买过单的故事也需要打扫

到底要怎么做你才能明了我累了

到底要怎么伤毒药才会绕

即使有太多沉默也没逃跑

谁给我拥抱给我指导给我讯号

下一颗种子在等待发芽

到底要怎么做你才能明了

我悟了

到底要怎么说你才能知道

我已入梦境要修炼和自疗

没有喧闹没有虚表更没有哀叨

不需要指导不需要讯号只需要拥抱