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第三节良好的沟通是增进关系的前提

现代社会竞争激烈

人们的生活压力和工作压力都比较大

家庭本应是减压的最好场所

但如果夫妻间不能良好沟通

压力得不到化解

就会造成偏执的想法

极容易导致夫妻之间的矛盾

夫妻沟通是人际沟通的一种

人际沟通与人际关系如同一块硬币的两个面

相辅相成

良好的沟通是增进夫妻关系的前提

也是创造温馨家庭的重要基础

夫妻沟通最重要的原则是真诚

缺少真诚就不会有真正的沟通

缺少真诚还容易产生沟通的误区

无论是夫妻的哪一方进入这些误区

都难以进行良好的沟通

认识夫妻沟通的误区

夫妻沟通的误区一旦产生

必然会对夫妻关系产生极大的危害

因此

夫妻双方都应该设法避免以下误区

一

都想说服对方

沟通是两个人的事情

夫妻之间的事情

没有那么多的对与错

更不要争谁胜谁负

谁要说服谁的问题

如果在沟通中抱有这样的心理

沟通肯定会出问题

这种沟通违背夫妻相处需要相互尊重和平等的原则

不少夫妻都希望压倒对方

或控制对方

或改造对方

这样一防居高临下

对夫妻沟通极其有害

二

一般不得罪他人

只讲面子不讲里子

例如丈夫宁可得罪妻子

不会去得罪他人

如自己父母长辈

兄妹

亲戚朋友等

这损害了夫妻联盟

容易破坏夫妻认同感

进而破坏夫妻沟通的良好气氛

因为婚姻的基础不仅是两颗心的结合

首先必须是两个人的结盟或夫妻一体散

相互不讲客套

相信结婚后她她会爱自己一辈子

天天生活在一起

以为互相知根知底

用不着哆嗦

一家人不必那么客套

但其实不然

必要的客套和礼貌对对方来说是尊重

同时也可以让对方感觉到温暖

四

不愿多费口舌

我们一个眼神就够了

何必浪费唇舌呢

有这种想法的夫妻

会认为对方理解自己是理所当然的事情

相信对方能心领神会

不用自己去做过多的解释说明

其实夫妻之间应设法让对方明白自己的意思和想法

至少不要误解自己直白而不过分

应学会让对方了解自己的内心感觉

不要让对方暗中摸索猜度

五

遇事博爱商量

我这样做对方肯定理解

不用商量了

遇事不商量

办事不透明的矛盾在夫妻关系中时常发生

虽然夫妻生活在一起

已经熟悉了对方的行为方式

但是没有商量的先斩后奏会给夫妻关系带来不良的隐患

为了减少不必要的分歧和冲突

事前多和对方商量是成熟和理智的沟通态度

六

忽视双方差异

这种差异很多

例如性格的差异

如果妻子很喜欢讲话

常批评丈夫无能

不负责

做错事

在妻子面前

丈夫就更不愿讲话了

沟通困难往往是两个人互动的结果

其超理智的沟通

有些人的思维比较缜密

或者更能客观的对待问题

但是婚姻中头头是道的分析

有时候并不能让对方感到舒服

其实对方要的不过是一句真情的话

或者是安抚而已

八

不能心平气和

心平气和的交流是有效沟通的保障

夫妻一方表现出居高临下的气势和指责的口吻

带有耐心的爱人也会产生抵触心理

有些夫妻在婚姻中表现出一味的讨好

隐忍的生活

隐藏和压抑了很多问题

很可能会导致未来问题的爆发

对夫妻关系产生不可挽回的伤害

夫妻真诚沟通的方法

夫妻真诚沟通的前提是夫妻双方都重视家庭中的沟通

并通过沟通把自己的爱和内心的善意恰当的表达出来

让家里其他的人了解自己的爱心和善意

一要学会倾听

倾听试指站在对方的立场上

用心去了解对方所表达的意思

不止包含听到对方说什么

还要观察到对方话语里蕴含的意义

注意到其手势

表情 声调

身体语言

当一个人心口不一时

往往可从中感到真正的含义

然后对于所听到

观察到的给予适当而简短的反应

让对方知道你在听

也会让对方感到被尊重