汗水见证我每次的突破极限

汗水让我变强壮变美丽一点点

汗水带走我所有的疲倦

流下的是水收获的是完美

这是我与自己的约定

我不会放弃

无论刮风下雨还是身体不舒服

我一定会出现这里

有人说我是自虐狂

我不管我只要健康

要和昨天的自己做比较

看我进步了多少

汗水见证我每次的突破极限

汗水让我变强壮变美丽一点点

汗水带走我所有的疲倦

流下的是水收获的是完美

健身房是我的伊甸园

我在努力实现我的诺言

每一滴汗水都是我坚持的信念

流下的是水收获的是完美