本字幕由TME AI技术生成

荔枝

本节目内容来自微信公众号美丽花园心理咨询

欢迎关注

大家好

欢迎来到美丽花园心理咨询

我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

男人出轨可能不光是为了下半身

为了性

还是为了精神需求

比如被崇拜

被羡慕

被仰慕

而女强男弱的婚姻

很容易男性出现问题

只要男人在婚姻中某方面得不到满足

那婚内吃不饱

婚外就去找了

咱们来看一个案例

刘辉

四十四岁

他总说家是他一手打造的城堡

但城堡里却没有我

明显

这个男生在家庭中被妻子边缘化了

他说我和老婆像生活在两个世界的人

他从来听不懂我说的话

我是一个比较讲求感情生活的人

更注重生活品质

注重实用

之前的情人节

我经常给妻子买花

他接过去就数落我

说

买这个干嘛

今天这束花又花了多少钱啊

这个钱如果花在吃喝上不行吗

今天买花的都是冤大头

我出力不讨好

确实是冤大头

与妻子结婚十七年了

他把所有的心思都放在我和儿子身上

很少在自己身上花心思

有时候我让他给自己买几件新衣服

他说花那个钱干嘛

我主张每餐饭吃多少就做多少

他却总是是变着花样多做

说是为了我们营养均衡

我和孩子实在吃不完

他就开始扫盘子

说我说要不到了吧

他就翻着白眼回我

说你挣多少钱啊

说到就到

堵得我说不上话来

有时候孩子睡了

我想倒一杯红酒和他聊一聊

他要么说累了要睡觉

其实就是躺在床上玩手机

要么就给我抱怨

说现在物价多高啊

孩子多么不好好好学习

我妈妈多么喜欢伪满他

你怎么总想着这些事不体谅我呢

我最受不了的是

每次我们都吵架

他的奉献就成了攻击我的武器

他经常骂我

说你看看我嫁给你这么多年

得了什么好处啊

我试试以你们父子俩为先

你有心疼过我吗

一天到晚就知道做甩手大爷

也许付出是妻子衡量自己价值的方式

但强行要求我用同样的价值观来衡量这段婚姻

把他的付出和我的需求直接画上等号

我受不了啊

这个妻子的做法特别像李行亮的妻子麦琳婚是强行在婚姻中刷存在感

让男人对他有愧疚感

婚姻的琐碎我不是不懂

他的付出也值得尊重

我也知道他很累

但他好像一直活在自己的世界里

我的世界他一点也不想去

他的世界我也不感兴趣

所以

妻子和这位老公的关系就是不同频

而他出轨

就是因为遇到了同频的

他这个情人能够体谅我

愿意跟我玩浪漫

愿意配合我

我一方面很兴奋

另一方面又对出轨有负罪感

心理压力特别大

那个时候

妻子觉察出了我的意义一样

偷偷看了我的手机

知道我出轨了

果然对他打击很大

因为他有一一种我为你付出这么多

付出一切

而你竟然背叛我的愤怒感

他跟我共同找了咨询师

哎

当在咨询中我说出自己感受的时候

他的表情好像天塌了

随之而来的是更大的崩溃

我到底哪里对不起你

我辛辛苦苦这么多年

其实他最对不起的人是自己

婚姻里

他太不爱自己了

他用付出的方式索取情绪价值

其实是用合适的方式去爱特别重要

因为婚姻最重要的不是付出

而是两个人觉得舒服

并不是说婚姻里你就是要不停的不关注自己

对伴侣付出付出

每个人的情感密码都不一样

我们最重要的是先把自己照顾好

而不是让自己匮乏

让自己内耗

反而去滋养那个人

因为当你苦的时候

另一半是不会甜的

爱人想要一个苹果

你却要给他香蕉

这本本身就是一种扭曲

不要只关注自己有什么

多看看爱人要什么吧

在婚姻的舞步中寻找共同

同频共振

才有可能把婚姻这支舞跳的完整而和谐

还有非常重要的一点就是

在婚姻中请好好爱自己

如果你连自己都不爱

谁会爱你呢

不会爱自己的人

给出去的爱就是一种索取

接受的人也会内疚

不安

甚至想要逃离

所以我我们不要用付出的方式索取爱

因为那样的你

就是一个爱的无底洞

想咨询或者对心理学感兴趣

想成为咨询师的朋友

请您搜索添加张夏老师的咨询微信幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品

幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全品