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王阳明说

怒所不当怒

是怒鬼迷

在他看来

一个人不该发怒的时候发怒

就是被怒鬼迷住了心窍

而这种怒

其实就是人们常说的迁怒于他人的行为

不迁怒三个字出于论语

庸也篇

意思在于劝解人们

有什么不顺心的事儿

有什么烦恼和愤怒

不要发泄到别人身上

不要拿别人当出气筒

迁怒他人

是许多人都会犯的错误

被迁怒的对象往往是身边最亲近的人

比如家人和朋友

主要原因在于

人们认为家人和朋友会给予自己足够的包容和忍耐

而且即使他们出言反驳

也不会用恶毒的语言进行攻击

因而也就不容易破坏彼此的感情

在心理学上

有一个著名的踢猫效应

说的就是迁怒带来的连锁反应

举一个例子

老王是一家公司的市场部主管

这一天

老王在上班的时候因为堵车心情不好

而且还被警察罚了款

来到公司之后

他就一脸阴沉

这个时候下属小李来汇报工作

小李理所当然的成了老王情绪宣泄的对象

也就是俗称的出气筒

小李莫名其妙的被上司批评了一顿

本来很好的心情一下子也就变坏了

一整天闷闷不乐

晚上下班回家

小李的儿子看到爸爸回来了

很是得意的把自己在幼儿园画的画拿给爸爸看

希望得到爸爸的表扬

可是小李呢

心情很烦躁

不仅没有表扬儿子

反而把他骂了一顿

说他是在瞎胡闹

孩子莫名其妙的被爸爸骂了一顿

心里十分委屈

却又不知道说什么

这个时候

家里的小猫经过面前

孩子顺势狠狠的踢了猫咪一脚

这个故事中的每一个人都犯了迁怒的错误

于是让这种坏情绪不断的延伸下去

为生活带来了无尽的苦恼

迁怒往往会带来一系列不良的后果

如果我们能修炼自己不迁怒于人的品德

久而久之

自己的性格也会发生转变

个人修养也会得到提高

不迁怒也符合孔子的己所不欲勿施于人的忠恕之道

孔子说

人不应该把对自己的要求套用在别人的身上

自己能做到的

不必非要要求别人做到

迁怒也是这个道理

人的心中有愤恨

不要拿别人当出气筒

自己消化了岂不是会更好

还显得更有涵养

王阳明追求内心平和中正

因此他一再告诫人们

不要动怒

更不要在不该发怒的时候发怒

尤其是不要迁怒给别人

以免给他人和自己带来伤害

请听下集

人生没有捷径