本字幕由TME AI技术生成
嗯嗯
既然我不想结束生命
那我就要找最好的医生来把这个病给治好
我的抑郁症好像是一场漫长的跟我妈相处的战争
这个病只需要医生两分钟的时间就可以打发了
那它一定是个小问题
抑郁就是会让你这样想的
所以就是希望大家可以把这个状态的自己当成是一个正常的自己
只是最近得了抑郁症
啦啦啦啦啦贝
药不止把我的低落带走了
他还带走了我的高亢
我再也不能回复我以前的那一个我觉得我自己特聪明的时候了
吃完那个药之后
我就变成了一个正常人
是我在骗医生
我在正常吃药
慢慢的把自己拉回来
在抗衡那个可能我会不正常的可能性
我要重新依然拥有我的快乐
人首先是一个正常人
他才有喜悲或者喜怒哀乐
原来这是世界上的大多数嘛
可能大家现在生活在这个状态里
都有各自的不容易吧
又如此生活三十年
就是去正常的生活
正常的感受快乐
去投入的生活
我做这件事情的时候
就是我跟我的情绪做对抗的事情
我觉得外在一切形式都是没那么有用的
我不要再过这样的生活了
我其实不是这样子的人
就是你自己从那种痛苦中解脱出来的时候
那么哪怕你做什么事情
都是能够把自己从的状态里带出来
干啥呢
我在拉屎呢
要不你也一起来拉屎吧
hello
各位听众朋友们
大家好
欢迎大家来到moonlight浮光
这里是三个目前正在逐渐熟悉的陌生人的日常聊天节目
很开心认识你
这里是最近还在沉迷游戏的小张
这里是今天刚刚做了一些重要的决定
感觉松了一口气的小王
这里是最近一点都不想出门
天天想在家里躺着的小李
大家晚上好哦
这一期呢
我们将会延续上一期还没有聊完的话话
我们聊抑郁症症要聊到了我们是如何发现的
以及就医的过程
这一次
我们先从结果说起
嗯
除了可能会严重影响脑部
导致没有力气
集中不起来精力去做正事之外
还有最严重的那一种
比如说会有自伤自残自杀倾向吗
说起来这个
就这个是很重要的一点
就是那个时候疯狂的想
嗯
结束这一切
然后住的那个小区呢
离一个小学特别近
然后冬天的时候
太阳其实特别好
然后我就拉着厚厚的窗面
你能听到那个
呃 小学里面
就是人家做广播操
就是 呃 升旗啊
唱放国歌啊
是那个
呃
小朋友在那边下课的时候在那边叽叽喳喳
你都能听到
对
但是这跟自己没什么关系
对他们那种
你能感知到这种快乐是非常珍贵的
也能get到
就是啊
这样真好啊
阳光真好啊
之类之类的
但是你就是正瞪着眼睛看着天花板
就觉得
我这样活着有什么用意思呢
我就觉得你我起
我起来去上班
我
我这个生活这么多啊
就类似于这样的
还不如结束这一切
然后就在脑内幻想
如果说就
呃
从楼上跳下来
呃 我觉得跳
跳下来是最快的
呃 这样的话
就是会怎么样
然后一想
哎呀
我爸妈妈 呃
肯定会觉得怎么怎么样
就是心理压力特别大
然后 呃
家里面亲戚怎么样之类的
然后就
就觉得
如果说我这样轻易结束的话
我的秘密就会全部暴露出来
然后 嗯
这样子的话
嗯
还是算了吧
啊
为了保存出自己的秘密
还是苟住吧
然后就
嗯
这些问题吧
就翻来覆去的折磨自己
可能吗
我现在想起来
就是在我刚才描述的那些乱七八糟的症状当中
我没有想过
我应该是问过自己
我要不要去结束这一切
嗯 但是呢 我
我觉得就是反复提问之后
都是不要
因为我很清楚
我一直以来社会
就是我的抑郁症
好像是一场漫长的跟我妈相处的战争
我是非常清楚我是为什么会抑郁的
就是我的诱因是谁
嗯
就是好像在一八年这一次
呃
重度抑郁时期
我没有想过要结束
因为我觉得这样不行
我觉得我不能因为跟一个人的较劲就把自己给了结了
但是我上高中的时候
高二的那个时候
我是 呃
认真的想过这件事情的
那个时候我热衷于时不时的拿刀
嗯 拿手 嗯
就是大概是手背到手臂这一段
原因是我发现那个时候
我不知道是为什么
偶尔我们的身体可能就会有一点点擦伤
或者是你在
呃 切菜
包括削铅笔之类的时候
你会有伤口
会感觉爽 对
当有伤口
包括他那个血珠渗出来的时候
我会觉得有一些久违的平静
嗯 与安宁
所以我就会制造伤口
以及在失眠的夜晚
拿一把刀回卧室
在那里反复的思考要不要离开
但是
在我所有的选项当中
我没有想过从楼上跳下去
因为我记得我在哪里看到过
就是如果你从很高的楼上跳下去的话
你就会碎掉
嗯
然后别人要拿铲子铲你这个东西
是我没有办法呀
我好像没有办法接受
嗯 对
而且我觉得这样应该真的很疼
没能结束的话
我可能也就没有办法继续生活了
嗯嗯
是的 是的
但是呢
拿刀割自己是我觉得比较理想的
对 说到这里
我想说
大家不要去尝试这些东西
当你有这些行为的时候
就要马上去看医生
嗯嗯
还有就是
我想讲一讲关于我吃药的事情
嗯
就是当时我做了那些个量表以后
不是这些就是都是重度嘛
嗯
医生他就跟我讲
让我住院 嗯
但是我就是觉得我没有信心一个人去住院
而且我觉得应该没有人照顾我
所以我就跟他讲
我不要住院
就是你可以给我开药吃
嗯
然后又因为当时我不是问过自己
要不要继续活下去
嗯
而且就好像给了自己一个要么是这边
要么是那边
我不太允许自己摇摆
所以当做好了决定一定要活下去的时候
我真的非常的听医生的话
嗯
而且我现在觉得非常神奇的是
医生跟我说
不要喝酒
嗯
但是其实当时我就根本不喝酒啊
我当时根本不喝酒
对吧
后面就是开始谨遵医主吃药了
我记得我觉得我的这个医生真的非常的棒
大概谨遵医主吃药两三个星期以后吧
我就不失眠了
但是就是那个撞到别人以后
会非常恐惧
这个症状其实持续了很久
所以当时我把我的手机都调成了静音
微信所有人
直到现在
我的微信所有的人和群聊都是免打扰拒收消息的状态
因为我不太能够接受
对对对
那个时候我没有办法接电话的
对
就是没有办法接受他突然弹出来一个消息
对对
突然间有人打电话
我根本就接不了
对 是的 就很慌
嗯
我现在也是
然后
我吃药有吃了一年多吧
嗯
最后我停药的契机
其实是因为疫情没药了
对 是的
我当时以为只会放
呃
两个星期的假
所以我有一个戒断反应比较严重的药
我就只带了一盒回家
嗯
当时其实是从三片减成了两片的
但是这一盒药根本撑不了那么久
所以到后来
我就从很快的时间
从两片变成一片
再变成半片
后面一点药都没有的时候
我就是会眩晕的不行
就是要扶着墙才能走
嗯
或者就是躺在床上
就是非常严重的眩晕
但是呢
也就扶着墙过了一个多星期这么久啊
嗯 对 然后我就
我就好了
我就不需要这个药了
适应了是吗
对
往后也再没吃过啊
是
我是因为我有亢和
就两个状态嘛
所以说
他刚给我开那个药的时候
因为
因为我当时发病去寻求确诊的时候
我是低的
我是郁的状态
所以说
他其实给我开那个药
让我吃的前期
我会进入一个非常平
平缓的状态里
就是我是喝
我
我吃完那个药之后
整个世界都和平了
我也不会有什么特别大的感情波动
然后我就很平淡的等
其实是等着我的情绪恢复正常
或者说 恢复 嗯
在我自己感受里面
可能是比正常更低一点的那个
那个位置
然后很稳定的存续一段时间
直到这个疗效消失
然后我可能又开始有波动
而且 嗯
你们你们俩也知道
我们去年开的会特别多嘛
嗯
所以就是从可能每天晚上睡前吃
或者说说每天早上吃一个
到了就是慢慢自己给自己调成开会的时候
开会之前吃
因为我们那个会开开一天嘛
所以说
开会之前吃
保证我开会的时候不掀桌子啊
然后就是
嗯 他们
其实我同事也能感觉到
我在那一段时间再去开会的时候
吃了药能比不吃药好很多
就是我如果
嗯
比如说空个一天没吃啊
不提倡啊
但是我当时空一天没吃
然后第三天再去开会的时候
就是他们能明显感觉到
我可能开半个小时
我就开始砸东西了
啊 就是 不
不是那种站起来一下把本砸地
然后说你们都是什么什么垃圾那种砸
就是单纯的
嗯 不耐烦
然后把笔刻在桌子上
怎么就是疯狂的磕笔这种
然后我就开始背
背各种考纲
这
这个时候我会平静一点
但是 嗯
停药的一个契机
是不是当我可能自己恢复了一段时间的平静之后
我发现
这个药不止把我的低落带走了
他还带走了我的高亢
嗯 就是我
我吃了药之后
我再也不能回复我以前的那一个
嗯
我觉得我自己特聪明的时候了
对神一个精神头
再一个就是
我的领悟能力没有以前强了
我也不能再很高效
然后特别就玩命一样的
因为我亢的时候
有那种三天不睡觉
就为了画一张图
然后我还的开心
然后这张图交了之后
我依然还是在抗的状态里
我有这样的时候
然后其实吃完那个药之后
我就变成了一个正常人
我不能接受自己变成一个正常人
然后我就把药停了
非常不提倡啊
就是完全不提倡
这个
在停药的刚开始的那段时间
其实有害怕
就是说
如果我一下把这个东西停了
会不会我的反应突然之间又起来了
我有害怕
但是后来发现
就是自己在我自己
一个非常非常
呃
没经验并且不知天高地厚的人来评价我当时重新找回了我快乐的时候
我要比我平静的时候要
要开心很多
然后后来在可能第二还是三次复诊的时候
那个时候就大概是我已经把量减到三分之一了
然后
但是我在骗医生
我在正常吃药
哎
这个事情也不提倡啊
对
你可真厉害
其实我 我
我家里囤了好几瓶
但是我就跟医生说
我正常吃
然后他就折痕给我开
可能第三次吧
我就问他
我说 呃 那个
我觉得我现在好很多了
而且我现在会主动锻炼了
我能不能把药停了
然后他就开始跟我讲
说第一
不能停 第二
这是什么情况呢
就是说
你现在觉得你的躁和欲分别都是在你可控的情况下
除了就是我吵架那次
等于说是异常刺激
把我刺激的特别低之外
呃
其他的时候
你觉得你你不开心也好
还是你过分亢奋也好
都是在一个正常状态
虽然这个东西在别人来看已经你就是个神经病了
但是你自己觉得是可控的
然后如果你不吃药呢
就是那种发展到后面
就变成你自己都觉得你是神经病的状态了
嗯 所以就是
其实你现在吃药规律的遵医嘱
是为了到时候你不发展成那样一个人
但是呗 嗯
怎么说呢
也可能是我对自己过于自信
在那段时间
我为了
呃
跟这个所谓的医嘱抗衡
我突然之间变得特别积极
就是
既然我吃药是为了达到正常的状态
并且控制我不便异
那么我就重新建立我生活的秩序
重新开始锻炼
重新让多巴胺占据我的脑子
然后重新找那些
呃 我
我喜欢的事儿去做
然后慢慢的把自己拉回来
来抗衡那个可能我会不正常的可能性
嗯 怎么说呢
不提倡
但是我好像成功了
嗯 嗯
就是当你自己的意识起来
说 我要
我要回去
我要变正常
我要重新依然拥有我的快乐的时候
可能那个时候
才是你真正想要快乐的时候
嗯 对我来说
嗯
我学到的一个点
就是
你要假装自己是个正常人
嗯
去感受那个快乐
就是跟你所说的是一样的
就是去正常的生活
正常的感受快乐
去投入的生活
对
我曾经尝试过
就是 嗯
在我非常非常down的时候
就抄心经啊
背心经啊
有用吗
我个人觉得并没有什么用
就是现在背的贼溜
但是只能说
只能说就是心理安慰
当然了
也可能是因为这个
咱这个道行也不够
就没有能get到这其中争议
但是我
我对于有些
就是他的文字的理解
就更深一步了嘛
然后呢 我
我是觉得说
嗯
就相当于是内心的
嗯
最后一道防线
就是我
我做这件事情的时候
就是我跟我的钱是做对抗的事
但我觉得
外在一切形式都是没那么有用的
嗯
是除了药啊
药可能是真的会改善你的外
外在其他的一些努力
很微乎其微
嗯
只有你内在
你
你内在突然间有一个想法
说我不要再过这样的生活了
我其实不是这样子的人
就是你自己从这种痛苦中解脱出来的时候
那么哪怕你做什么事情
都是能够把自己从的状态里带出来的
但其实我当时的动机是
我想回到那个抗的状态
然后我跟医生说
我说那个状态真的非常好
就是我觉得
嗯
我觉得世世
世界 世界
我努努力
就全来了
医生说 对啊
你们青躁狂就是这样的
你就享受这个轻躁狂吗
你 你就是你
在
你在狂的时候
你不这么想
你还能怎么想呢
我说
可是我们不能通过吃药
或者通过其他的方式
把
把这个状态一直维持在这儿呢
他说 嗯
就是人还是一个人
首先他是一个正常人
他才有喜悲
或者喜怒哀乐
如果你一直在那个亢奋的状态里
你就
你就需要更多的代价
或者更多的悲去填补
就是本质上
你身
身体还是一个平衡的
现在你越高
那低的时候就越低
大概这次复诊完了不多久的时候
某一天
我就特别亢奋
呃
就是一停药就贼亢奋
特别靠高兴
然后那天干了好多好多事情
晚上我就不行了
你晚上整个人瘫在那儿
完全动不了
然后哭
啥意识都没了
然后就特别绝望
就是
就是你的肉体
和 和 和想法
还是我要精神起来
我白天还那么好呢
我晚上怎么成这样了
但是
但是你就是在那动不了
然后我就一边哭
就脑子和
和我的泪腺已经完全被摁在那儿
就是被
被我的什么
什么东西干了
然后我就一边哭
一边给我朋友发消息
我说 我说
果然快乐都是有代价的
我白天那么快乐
晚上我就
我就 就用
用我更多的悲伤
去填补我白天的快乐
人还是平
平衡比较好
就相当于去交换
对
你这个听起来真的很像水瓶座
但是
但是这本图是谁保护我方视频做朋友
就是白天很快乐
晚上躺在床上默默流泪
这个甚至都不是抑郁症的水瓶座
这个就是水瓶座
那我想说是
你至少还有朋友给你发消息
我那个时候就是根本就不想跟人说话
因为我那时候已经差不多在好的路上了
对 我
我不好的时候
确实已经不想说
就是谁
谁也别找我
然后那时候我好了
就是我白天亢奋的时候
就是全世界都是我的
老子又回来了
这个状态就是很
很从扫饥饿做回自己了
然后我以为我好的时候
其实晚上
晚上一下子就回来
我就知道 哦
原来停药是有代价的
原来其实我还没好
原来我还是需要控制
对
你那个周期波动的频率好像缩短了
对 就是
就是一下子它就短了
这以前可能是两年
或者说更更长的时间
结果发现
啊 好短啊
就突然之间
一天之内就会变缓
这感觉也挺奇妙的
其实
但是我想说就是
我不确定会不会有目前是抑郁状态的听众朋友
而且
我也不知道大家会不会对正常这个词觉得有点敏感
对
其实我觉得就是
不是说抑郁了
他就不正常
因为这个很容易就会这样子去理解
而且我觉得这样子去理解他也不是说像有一些大人们经常讲的
抑郁症就是钻牛角尖
而是抑郁
就是会让你这样想的
所以
就是希望大家可以把这个状态的自己
当成是
呃
一个正常的自己
只是最近得了抑郁症
嗯
就跟你阳了一样啊
对 对 然后
其实之前有服务过一个小女孩儿
就属
属于那比
比较幸的抑郁症吧
嗯
我觉得我是比较幸运的
嗯 就是那种 嗯
太抑郁了
她在家里就可以拿出全部的钱给她救治
并且如果她不适合上班的话
家里就可以给她钱
半个月出去玩儿
出
出国玩一趟那种
就是既然
既然现实生活让你抑郁
那家里是有这个资本让你去做你可能会觉得开心的事儿
那爸爸妈妈就花这个钱
让你去做做
我觉得这个已经算比较幸运的那种
嗯 是的 对
就是他
他可以随意的发疯疯
他的家里人也是爱的的
并因为他
他喜欢小猫
所以他妈为
为了他妈 猫
猫过敏
他妈就为了让孩子开心
自己买了两条
两 两只猫
相对来说
比较幸运的这个小孩了
然后
当时我们俩在聊有的时候
我因为我已经回到正常状态了
嗯 现在也
也可以说正常状态了
然后我其实有一些忌讳
因为我也确实刚干这个事不久
我就会担心
当我跟他们表达说正常或者不正常的时候
我提到这两个字
他们会不会敏感
我
我已经不记得我当时用词是啥了
然后他直接给我发过来一句
说就是不正常
没有关系
你说吧
我不介意
但是对另
另一些人
就是所谓的好像没有那么幸运的抑郁症来说
他们就是介意
嗯嗯
大家的感受可能也不同
因为你的环境不同
你能对待他的方式不同
他以你对于正常或者不正常这个词儿
你的敏感程度也不一样
还有就是
你也有可能是没有办法
或者说暂时没有动力靠自己去迭代一个全新的
呃
快乐版本的自己
这个时候
其实你就是可以去寻求帮助的
对 嗯 是的
他可以是医生
也可以是心理咨询师
嗯
你周围的人
对 嗯 就是我
我觉得我自己是属于幸运的那种
就因为当时我是有计划
只不过我的计划提前了
而且拯救我的
是中间的那个旅行
对吧 嗯
还有就是我
我之前跟你们讲过
就是有一个姐姐
就是拉我去吃火锅的那个姐姐
我真的很感谢她
哦
那当时我在上班
就是上的都快吐了
真的
又感觉我在上班的时候
依然还是很投入
嗯
但大家只是觉得我很忙
然后工作状态也不是特别好
那 那天就是
嗯
他们硬拉我去吃火锅
说你把你手上的工作放下
跟我们去吃饭
那就是不会有今天不做
明天公司就倒闭的工作
你 嗯嗯
那干脆就倒闭好了
你跟我们去吧
嗯 就
所以大家放轻松一点
不会有你现在手头停下来
让自己轻松一下
然后立刻你的公司什么股价下
下跌多少多少这种
不会有的
如果真的话
嗯
但我觉得可以将公司交给我们代管
啥
先照顾好自己的情绪
把公司交给我们
如果是这样子的话
那我觉得你应该想一想那个
嗯
你的领导负的责任应该比你更大
你应该把自己放的更轻松一点才对
你才拿几个钱
干着干这么多事儿
上个月有一天
我
我给你们发消息
我就觉得我又发了那个消息
我就觉得办公室里的快乐跟我一点关系都没有
觉得整个人都要碎掉了
嗯 那一刻
这个感觉出来的时时候
我就觉得说
我应该说出来
我敢跟别人表达出来
我
如果我表达出来
我好像要进入那个状态
当你曾经在感受过这样一种在有毒环境中工作的自己的那个状态以后
当你再回到这个状态的时候
你会给自己敲响一个警钟
说 啊
不要进入这个状态
所以
你们当时安慰了我
我就觉得瞬间好很多
其实有时候就是那么一一个瞬间
有人拉泥巴
有人跟你说说话
有人跟
跟你说
然后更搞笑的是
我同时还给那个另外的
那就是同事发了消息嘛
然后我同事回头说
干啥呢
我在拉屎呢
要不你也一起来拉屎吧
这属于以毒乱回你知道吗
这种很有用啊
这种其实比
比
比那种硬安慰要有用的多
安慰
这很有用
都很有用
然后就
就开始互相嘲
嗯 嘲笑对方 哎
你就是懒人
屎尿多 他说
咋地吧
反正就我这点工资
我多蹭点工资的卫生纸不好吗
呃 对
而且是带薪的
对啊 带薪的
然后人家最搞笑的事就是
因为楼很大嘛
就是有些
有些地方是会议室
去那那一片的厕所就用的不是很多
嗯
就因为不是一直有人在开会
然后很多人开会也不会一直去那边上厕所嘛
所以说
那个厕所是相对干净的
所以
如果说我们要上厕所的话
要上大号的话
一般会去那个厕所也比较远耶
可以走很多路
路上还可以说说话
嗯嗯
然后就互相问
他就可以问一下
说 哦
你又在那边
呃 开大 他说 对
你怎么知道我又去了哪个地方啊
懂的懂的
那这个
这个真的很好笑
就说明
其实你进入那个情绪的时候
有人把你拉出来
然后转移出这个注意力
也会好很多
嗯 对
其实就是那么一瞬间的事情
就是 嗯
如果说那个时候没有人回我
我可能就让
就是
哪怕就是不是那个瞬间有人回我
或者说过了一分钟两分钟才有人回我
那就已经没有意义了
道理我都懂
下一次你再发这个消息的时候
我们会秒回你的
你
你们已经秒回了
好的
夸一下那天的我们自己
夸一下那天我们自己
很不错
我刚确诊的时候
我拿到那个报告
还有那些
呃
确诊的那个处方单子
嗯
我把它拍给我的朋友们
我说
其中一个啊
我说某某
hello
我确诊了
然后我给他拍了那
那几个
那个处方的具体详情
然后他给我
我看到到你那文字的时候
我觉得你其实也那啥事儿没有
直到我看到你那几张图拍的都是糊糊的
我才觉得
你可能真的出问题了
哦
可能你是该换手机了
我还挺了解你的
然后说啊
他说 嗯 不然呢
谁给人连发五张图
五张都是糊的
你现在一定精神有问题
我说还能这么判断呢
好有道理
下次找他确诊
我这跟我那个朋友说
在拉屎怎么了
这个有那么异曲同工之妙
我有一个我也不知道算不算类似的事情想要分享
我差不多是每周或者每双周去复诊一次嘛
嗯
我那个医生
他不会问我很多问题
我基本上每次去的时候
他都是
最近睡得怎么样啊
嗯 呃
吃饭怎么样
药有没有按时吃
工作怎么样
就差不多这几个问题
因为他年纪还有点大了
我估计有五十
五十多岁可能
嗯 对
他就像一个不太沾边的中年男子
老叔叔一样
对 是的
就是一个老叔叔的状态
嗯
这样子问你几句
然后他就跟你说
那接下来给你开下面两个星期的药
你就继续这样这样那样那样吃就可以了
整个看诊的过程
我感觉都不到两分钟
嗯嗯
但是这个东西
它就会给我一种非常奇异的心理轻松的感觉
就是会有一种
我这个病
只需要医生两分钟的时间就可以打发了
那它一定是个小问题哦
啊 对对对
有这种
有这种感觉
对
就是我的这个病
并不是说需要医生几个人会诊才能解决的
嗯 就比如说
有一次
我发小
他因为要拔智齿
但是他那个智齿周边的牙齿好像就长得挺奇怪的吧
所以呢
他说为了他的这颗智齿
医生们都会诊了
嗯
很像很害怕
然后他就对
他就非常非常的紧张
完了
我这辈子完了
到现在他也没拔啊
对
用他自己的话说
就是一辈子很短的
这颗智齿不拔也就罢了
所以那天会诊没有给他会诊出什么结果来
是有方案的
但是他觉得那个样子听起来很可怕
嗯
既要划开一个口子
又要缝针
这那那那的
他就 就想着
干脆就
就这样继续凑凑合合过吧
隔一段时间
如果智齿往外顶一顶
他就去找医生磨磨牙
也就凑合凑合
一辈子过去了
又不是不行
对 我当时去
去那个第一次我的首诊的时候
那是我第一次去安定
我没有预想到医院里是什么样子的
因为安定算是比较专科的那种
嗯 医院嘛
我脑子里面还依然是那种就是普通三甲医院正常进去的样子
我当时应该是东
差不多也是去年比这个稍微暖和一点的时候
我去撩开那个门帘之后
然后就看见有一个人在大厅里撒泼
就是一个
嗯
其实很符合我们那个阁楼上的疯女人的那个形象的人在大厅里面撒泼
旁边是她冷漠的老公和冷漠的婆婆
我猜那是婆婆
我觉得妈应该不至于那样
其他医院基本上配个警卫配个门卫就行了
但是只有那家医院
我去的时候是带武警的
然后我就看着那个武警就是你又不敢真的去抓她
你就只能在旁边让大家都清退
所以她那个就是闹的那个场子
旁边围了一群人
然后我就
哇塞
原来这就是啊
我当时去看诊的是在二层
我往网上走的那个时候
就在楼梯间
有很多类似的人吧
也是大概是这样
就直接在在楼梯上撒坡什么的
就整个场面非常的混乱
给我
给我那个不是很适应这一切的心灵
有一种原来这是世界上的大多数嘛这样的感觉
我就继续往里走
我在等待那个脑部检查的时候
有一些家长跟我聊天
说你
你是自己来还是给你孩子
我说我有那么到老嘛
我们就聊起来
说他女儿高中
我说是有什么问题还是咋的
那个阿姨就说
说哎呀
她想去当那个练习生
然后就是不愿意学习了
说以后考什么东西都无所谓
他要去当练习生
他要出道当明星
我觉得他有神经病
我过来确诊一下
我就是为了让医生给我
给我开出这样一个结果来啊
我是 所以说
他其实没事儿
说 对呀
但是当明星有什么好的吗
所以我就是为了让医生过来看是不是脑子有问题
然后
然后我们扫一个结果出来
这样他就能安安心心在家学习了
就好像那个什么
你 你不示范
警察把你抓走一样
就是
但是警察抓走那个
就只是吓唬他
他
他确实带着他
他女儿过来啊
对
他确实带他女儿过来看
看病啊
我跟他不是一个医生
但是明显看到他拿那个
因为整个做检查的是一个长廊
旁边有不同的那个检查室
嗯
我们基本上就是你要从错峰对错峰
做完每一项检查
然后拿那个东西去找医生
所以我
嗯 怎么说呢
跟他有一部分的路线是重合的
然后
其实那女孩没事儿
一点儿事没有
他
他真的想到明星
然后就明显看到那个妈妈不太淡定
就是说
怎么可能没事儿呢
大概是
大概是这样
然后就是那种不太如愿的表情
当然
也可能是我过度理解了
但是跟我说
他就是想为了
为了过来检查出他女儿是神经病这一点
是的 的原话
然后我就觉得
嗯嗯
就是
可能大家
可能大家现在生活在这个状态里
都有各自的不容易吧
嗯嗯
挺可怕的
我大概后面我也有去过
就是我疑似自己觉得又抑郁了的时候
我有跟一个朋友去过脑科医院
嗯
就是前面提到那个医生是精挑细选
选大
大附
附医院的
它是综合性的医院
嗯
所以后面我去了这种专科的医院的时候
我就是觉得
天哪
原来这个世界上有这么多的精神类的疾病的患者
嗯
无论是那个什么青少儿抑郁的门诊
还是产后抑郁的门诊
真的都是大排长龙
是的
这个其实让人看的非常的难过
是
我跟你们说一下
我那个时候都是谎称自己大姨妈疼痛
没有办法上班啊
嗯 嗯
那其实这也不是假的
就是真的是很疼
然后呢
也没有办法去上班
那当然就是大部分还是因为抑郁嘛
嗯嗯
然后等我好了以后
就整个人状态可以了
嗯
三月份的时候不是去旅游了吗
旅游回来以后
四月份我就
我真的去看医生了
就是去了红房子
嗯
我突然间觉得
就是
就是那个专科嘛
那个看妇科的
是 就四楼
我就记得从电梯打开电梯开始
一整层楼全是女的
基本没有男的
这话说的
嗯 就是
他是看那种
他
其实我当时是脚隔壁囊肿嘛
他跟不孕不育是连在一起看的
嗯
他也属于那种不孕不育的一种
嗯
但我这种属于很轻很轻的
人家就属于什么要做试管婴儿啊
乱七八糟 反
反正都在一起
那当然
很多年以前的事情
我不知道现在你有没有改革怎么样
就是
就像小张说的
就是医生看到我的那个血啊
然后在那个
呃
b超单啊什么之类的
看完了 就说 嗯
你 嗯 单身吗
结婚了吗
我说没有
打算结婚吗
他说没有
他说 啊
那你等结婚的时候
要小孩的时候再来找我吧
现在这个嘛
吃药也没有意义
就
就医生跟你说的
也很直接就是你就早睡早起
然后就没有干啊
然后工作压力不要太大
就这样结束了
嗯
嗯
然后就说随访啊
嗯 就是这样
然后你能看到这个人间的百态
就是那些拿着自己的病例
有些就是甚至提着的片子啊什么的
都感觉来了不止一趟的
就是厚厚的病例
然后各种化验单
报告单这样
然后你就会心生一种可能有点不搭道德的幸运感
就是我真的是这里面很轻很轻的了
嗯 是 嗯
就是那种感觉
嗯 所以 嗯
医生还是跟我说了说啊
你怎么现在才过来做检查
你这个不是很严重嘛
然后 嗯
大家还是就是一旦发现自己身体状况不行
要赶紧去医院啊
嗯
那我感觉他骂我两句
我就觉得我没那么严重了
嗯 还有就是
大家一定要去百度百科可以查到的专科医院或者是三甲医院
不要
就是我当时非常的谨慎
因为我记得那那个时候就是有那个百度竞价的小广告
嗯
关于魏则西吧
应该是的那个新闻啊
所以啊
我在找这个医生的时候
我就真的做了很久的攻略
首先我觉得我比较信大学附属医院
我也不知道为什么
我就会有一种他们非常的专业
而且如果我真的有什么麻烦
他们可以会诊我
连同别的大学一起帮我就是治疗
嗯嗯
还有就是
我找了一个专家特需的号的医生
我当时就想着
既然我不想啊结束生命
那我就要找最好的医生来把这个病给治好
嗯嗯
这个心态大家也可以参考
嗯
一定要找一个好医生啊
另外就是
就是六大精神重疾是医院确诊了之后
需要直接上报国家的
这样的话
你的就是实际上是为了控制你不伤人
哦 肯定
我不知道这个
对
然后我不知道抑郁症需不需要上报啊
呃
应该没有吧
不然抑郁症应该没有
然后 然后
因为我当时
呃
双向其实是六大重疾之一
然后没有上报
是因为医生直接就没有给我写
但是他 他
他给我开的双向的药
然后他跟我说
你这个症状就是双向
这个没有问题
就按这个药吃
但是他在我的处方里面没有写这个
哦
那个确诊的那个东西
我觉得他是在保护我
嗯嗯
并且他觉得这个事情可能没有那么严重
你调一调就回来了
但是实际上
如果是那种重度的双向或者其他的精神分裂类似这样的病的话
是会上报的
然后据我现在跟平台的这些小孩们接触下来
也是他们的父母们花了很大的价钱
嗯 也花了费
费了非常大的劲
去给他们找一所可以不上报的医院
哦 对 嗯
如果是抑郁的话
可能不需要有这个顾虑啊
大家还是积极就医
嗯
因为毕竟最紧要的还是顾虑
至于其他的
哎
其他我也不知道怎么说
反正确实会有这个风险吧
嗯
不要伤害自己
对
你有什么不自残的小妙招吗
哦 说起来
嗯
你们刚刚讲那个的时候
我就想说
其实我有一个很小众的爱好
嗯 啥 看自己
什么玩意儿
我喜欢看火啊
什么
我喜欢看火
我就是会
就是
比如说抽一张纸巾
然后不是有打火机嘛
嗯 不是
用打火机把纸巾点燃
然后把那个纸巾抛到半空中
嗯
看它落到地上
因为我家里那个时候是大理石地砖
所以说没有问题
嗯 所以
如果你们家那个
呃 第一 啊 啊
不建议室内玩火
注意防护啊
那个
如果实在要玩
可以去室外啊
然后找一个安全的地方就玩玩玩
玩火或者看火的时候
会让你感觉到安定
不
会觉得好自由啊
然后就
就那个纸
纸 白色的
红色的火焰吞噬
然后周边还有那个黑色的一圈的边
最后它落在地上
会有一点点就很臭的那种烧过的味道
我觉得就是这个过程的每一个点
我都很喜欢
就抽打
点燃 打 打火机
然后看着它慢慢
慢慢找起来以后
然后在那抛到半空中
然后
我已经很久没玩了
因为有一次被我妈抓到过
不知道这一期大家听下来会不会觉得有点丧
总的来说
想要跟大家交代的是
首先
你是可以寻求帮助的
其次
我觉得当你从确诊的那一刻
或者说当你觉得自己的情绪有不太对劲的时候的那一个时刻
你就一定要把自己当做世界上最重要的人去对待
嗯 我想说
我们其实讲这些呢
不是因为想要卖菜或者怎么样
只是说
也许这是大部分人都可能或多或少会感受到
遇到
哪怕不是自己遇到
有可能是你的朋友会遇到的
嗯
大家可以把它作为比较
我又想用正常这个事的
嗯
还挺常见的吧
一种状态 嗯
他可可能会是一种有很大影响的一个情况
但如果你自己意识到了
并且积极自救
或者说用一种比较合适的方式来对待
那么可能会有不一样的展开呢
我不能武断的说这些事情都会过去的
但是这可能只是你人生走到一个阶段
不小心抽中一个盲盒
这盲盒里写了一个抑郁症
这个事情跟感个冒什么的
其实也没有太大的区别
并且现在就我们三个的描述来说
我们进医院
看到那么那么多的人在我们前面排队
再去做这个确诊
或者再去做这个病情的确认
嗯
这本身可能也不是一件特别羞于启齿的事情
所以我们三个决定
嗯
可能花花个几期时间
来一起聊一聊这个问题
如果对正在听音频的你有所帮助的话
那是最好的
以及
如果真的需要的话
请积极就医
那我们今天就到这儿吧
嗯
感谢收听
感谢收听
感谢收听
晚安 晚安
