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荔枝

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我是心理咨询师张霞

一个温暖的

愿意倾听和疗愈您的咨询师

我们说亲密关系经历三个阶段

就像妈妈和孩子之间一样

第一个阶段是抱紧我啊

就是互相热恋期的阶段

两个人时时刻刻想在一起

嗯

这个是要依恋满足的阶段

第二个阶段

时间久了

两个人都希望抱下我

嗯

给我一点空间

那此时如果有一个人不愿意放下

两个人就有矛盾了

第三个阶段是别管我

很多进入夫妻关系之后

进入权力争夺阶段

一方要求跟另一方共生

于是老管对方

那就变成别管我的一个阶段了

喜欢贬低和打压伴侣的人

常常用这四句话挂在嘴边

无论是男人还是女人

如果你听到这四句话

都不舒服

第一句就是

没有我

你还能干啥

除了我

谁会喜欢你

话里话外都是在否定伴侣的社会价值

嗯 PUA

你POA的目的在于掌控

在于你要听我的

按我的来

跟我共生

第二

你这个人就是不行

你这个人就是蠢

你这个人就是自私

他对你的评价从来是对人不对事

从来不说你的哪个行为有问题

而是直接上升到人格层面

对你进行人身攻击

第三

又不是我让你干的

你自己愿意的

又不是我要你买的

我也不爱吃

又不是我逼你做的

你爱做不做

总之

他会反复强调

你的付出对他没有价值

第四

这有什么可高兴的

这有什么可高气的

这有什么好难受的啊

否定你的情绪他会压抑

否定你所有的情绪

你高兴也不应该

难过也不应该

你只应该围着他转

那这就说明

这个伴侣是打压型的

羞辱型的

他不是鼓励你

夸奖你

靠近你

支持你

理解你

看到你

而是不停的羞辱

打压你

这就是婚姻中的PUA啊

如果遇到这样的伴侣

没什么可说的

想改变他就改变

明确的告诉他

我对你的这种方式受不了

请他赶紧停止这样的PUA行为

你这边也赶紧提升自信

如果你的自信提升不了

很多人就沉溺其中

没有自救的能力了

所以

趁着你还能自救

赶紧跑

当迟做不到的朋友

可以来找我聊一聊

就像我的一个刺客朋友啊

他是一位苦恼的丈夫

他说妻子并不尊重他

总是羞辱他

打压他

当然是妻子当初是看上他才跟他结婚的

但是在婚内总是羞辱他

打压他

看不上他

他会看到啊

在小区里的晒太阳的大部分都是老太太

老头比较少

他说可能老头都被气死了

都被妻子打压死了

所以

这些妻子多像神经病啊

你爱你的伴侣

进入婚姻之后

应该是互相扶持的

可是很多妻子在婚姻中变成了羞辱

打压伴侣

把伴侣当敌人

把他踩在脚下

让他生病

让他最终早早离开这个世界

闪下老太太孤零零一个人

所以

如果你并不想经历这样的悲惨婚姻

那就请学会尊重你的伴侣吧

因为家和万事兴

夫妻恩爱是幸福感的基本保障

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幺五零七六六四六四零四或者首席心理咨询的小写全拼

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