作词 : 周简空
作曲 : 周简空
静坐站桩调气息，
生长收藏应天地；
汤液内经上古医，
顺应自然有裨益；
华夏两岸人地灵，
春夏秋冬道五行；
五千文明上古慧，
回归传统万古青。
静思非思，再来一次怎么样，
好呀，再来一次吧！
静坐或思己之惑，
观心不语内视廓；
假作真时真亦假，
似是而非错非错；
浑浑噩噩人生，
不知所为前半生；
喜怒忧思七情伤，
两精相搏六欲生；
蓦然回首一场空？
不留遗憾留余生！
不留遗憾留余生！