本字幕由TME AI技术生成 thethethethe 大家好 欢迎收听由城市中医馆给大家带来的男性健康专栏节目 如果大家在良性生理方面有什么问题 可以添加我们中医馆健康专家陈老师的微信号二五二六五六三二五免费咨询 好了 现在由本栏目的主播为大家带来今天的节目 你呢 出汗是人体新陈代谢的表现 然而 出汗过多或者莫名其妙出汗 就要重视起来了 盗汗就是其中一种值得注意的现象 因为它预示着你身体可能会存在某些疾病 什么是盗汗呢 盗汗指的是晚上睡觉后 排除温度 药物等其他因素的影响 出汗异常 而且醒来之后出汗就停止的异常情况 根据出汗时间段 出汗量来综合判断 大致可以将盗汗的严重程度分为三档 第一种呢 轻型盗汗 一般发生在深度的睡眠之后或者是清晨 于睡醒前约一个小时左右 有轻微的汗液排出 醒来之后 人会感觉整个身体或者某个部位有粘稠的感觉 但醒来之后不会再有汗液 也不会带来不适 第二呢 是中型盗汗 中型盗汗是指人在刚入睡不久就有汗液排出 并且呢 量还不少 可以湿透衣服 同样的 醒来的时候呢 与轻型盗汗一样 不会再出汗 而且再次入睡的时候也不再出汗 与轻型盗汗不一样的是 中型盗汗醒来时会带来些许不适 比如口干舌燥 烘热等 第三呢 是重型盗汗 重型盗汗是指汗液极容易排出 在刚入睡或者即将入睡的时候 就有大量汗液排出 量大到甚至会浸湿被子 而且汗液中常常会带有淡咸味或者汗臭味 在这种情况下 睡眠质量也会受到影响 导致夜晚醒来多次 再次入睡时出汗情况依旧 醒来的时候不适感会比中型盗汗更加强烈 包括有烦躁 口干舌燥 头晕 疲惫等等 那么盗汗暗示着些什么问题呢 通过以上介绍可以了解到 盗汗可大可小 从中医的角度来看 盗汗意味着身体出现了异常 多是由于气阴两虚引起的 如果盗汗长久下去不调理 则也会反过来更加耗上起阴 从西医的角度来看 盗汗可导致甲状腺功能亢进 低血糖 更年期 紫竹神经功能紊乱等疾病 治疗盗汗有什么药方呢 既然盗汗不容忽视 那么日常该如何调理呢 对应上述三道盗汗严重程度的分类 如果是属于重型盗汗 建议去医院做详细检查 确诊是否由疾病所导致 如果是属于轻型 中型盗汗的话 不妨试一试以下这个方子 通过自行调理来缓解 嗯嗯 小麦止汗饮 配方是五十克腐小麦和十克五味子 做法是先将两样药材用凉水浸泡半天 煎煮时用五百毫升的水煮半小时 如果口味喜甜 可以加入冰糖来调味 最后得出的量大概是一百毫升 一天分开两次饮用 每次五十毫升 针对此方有疑惑的听众可以查看主页问诊号 进行相关问题答疑