01 讨好的迹象1——习惯察言观色,对他人的情绪变化极度敏感(1)-文本歌词

01 讨好的迹象1——习惯察言观色,对他人的情绪变化极度敏感(1)-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

您有没有听说过一个网络流行词KY啊

这个缩写呢

是来自日语cookie改youmiii啊

直以为是不会读取气氛

形容一个人没有眼力价

不会按照当时的氛围和对方的脸色做出合适的反应

那简单来说

就是不会察言观色

也不知道从什么时候开始啊

察言观色成为了一项备受追捧的能力啊

无论是在职场社交还是亲密关系中

不会解读气氛

不能根据环境的变化调整自己的反应

就会遭人嫌弃和诟病

被冠上情商低的帽子

反之呢

懂得察言观色

能敏锐的察觉出他人的情绪变化

适时的调整自己的反馈

就意味着情商高

察言观色的能力等于情商指数

这个等式成不成立呢

情商是指对情绪的理解和控制

以最大化提升其对行动的正面影响

心理学家通过长期研究发现

情商主要体现在五个方面

这第一呢

是自我意识

即及时注意自身的真实感受

是情绪管理

以正确的方式处理积极情绪与消极情绪

三 自我激励

相信自我

肯定自我

又强大的心理复原力

四 认识他人

识别和理解他人的情绪状态

并做出适当的回应

五 人际关系

妥善的处理人际关系

轻松应对社交

生活在人际相处中啊

人们有时候并不是直接用语言表达自己的感受

而是以表情

隐喻

动作来表达心情和需要

高情商的人会察言观色

及时的体会到他人的这种表达

并做出适当的回应

但这仅仅是情绪智力中的一部分

高情商还包含着对自我情绪感受的观察与关注

对自身价值的认可

以及用恰当的方式处理人际关系

如果一味的强调察言观色

过度的共情他人

忽视自己的感受

就越过了情商的界限

演变成了讨好

二十八岁的女孩大倒指总是笑眼弯弯

待人和气友善

他最擅长的事情就是察言观色

只要氛围稍有一点尴尬

她立刻就会跳出来打圆场

这有一次呢

同事的工作纰漏惹得领导大发雷霆

为了平息领导的怒气

他竟然主动站出来当背锅侠

你看

如此会察言观色的女孩

有没有在人际关系中如鱼得水呢

他自嘲的说

我多么愚蠢

多么可笑

以为自己卑微的毒气氛看脸色

别人就会真正喜欢我

接纳我

我可以得到幸福

可事实上

我一败涂地